朝寝坊！

最近、朝が起きれなくなった。
目覚ましもかけてないけど、自然に目が覚めたら6時を過ぎている。
これまでは5時には目が覚めて、そのまま起きていた。
今日も目が覚めたら外が明るくなっており、時計を見たら6時半になっていた。
すぐに起きて犬の散歩に。

これはギリシャから帰ってからのことで、最初は時差ボケかなあとと思っていたけど、いまだに直らないところをみると、そうでもないみたいですね。
朝起きるのは遅くなったけど、寝る時間は今までとほぼ同じです。
寝てから起きるまで何回か目が覚める。
これまではあまりなかった現象で、夢もよく見るようになった。
疲れているのか、また精神的に何かあるのか、よくわからない。
昼寝もほとんどしていないし、時々晩ご飯を食べた後にうたた寝はすることがあるけど、毎日ではないしね。
今日も昨日もうたた寝はしなかった。
少し早く寝るようにしようかな。

今の時間は11時少し前です。
ちょっと早いけど、ボチボチ寝ます。
今日も特別なことがなく終りつつあります。

あれ～、このブログの書き込みの表示が変わったみたい。
また詳しく見てみます。
このまま投稿してみますが、これでいいんやろか？