ウチの狭い庭のコンテナで作っているトマトですが、少しづつ色づき始めました。
実の大きさはピンポン玉くらいかな。
その中の一つ、角が生えたようなのができました。
ちょっと可愛いいような形です。
まだ食べていませんが、食べるのがもったいないような気がします。
日除けのゴーヤも、初ものがそろそろ収穫ができそうです。
あっちこっちのマラソン大会ですが、参加費が値上がりしている中にはこんな大会もあります。
種目は5Km・10Km・ハーフ。
今回で第30回大会になるのですが、第1回の大会から参加費が変わっていません。
第30回淡路島国生みマラソン
田舎の大会ですが、明石海峡大橋の通行料も安くなりましたので、10月19日(日)にはぜひ淡路島に走りに来てくださいね。
今日はジムに行ってきました。
いつものようにストレッチと軽い筋トレをゆっくりと1時間くらい。
それからトレッドミルで1時間あまり。
1Km6分程度で11Kmを走りました。
これだけで汗びっしょり。
走り終わった後、ウエアを絞ればかいた汗が滴り落ちそうです。
ホンマに発汗量が多いですね。
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