ちょっと疲れ気味かなあ？

今月に入ってから早朝の「歩き走り」や「走り歩き」が続いている。
最近になってゆっくりながらだいぶ走れるようになってきた。
でもふくらはぎの違和感は残っており、いつまた痛みが出てくるか。
それが不安で無理はできないでいる。
昨日は少し頑張って走った影響か、今朝は足が重たくふくらはぎの調子も不安。
なので今朝は歩きが多い「歩き走り」でした。
出た時間も遅く、5時30分でした。
大浜公園から古茂江を往復。走り歩いた距離は10Kmでした。
帰りの洲本港の遊歩道です。

写真の先に大浜公園があります。
このあたり、とてもいいところですね。

今日は親戚を訪ねたり買い物、それからテレビで全日本大学女子駅伝テレビでを見たり。
そんなこんなんで1日が終わってしましました。
そうそう、ワールドカップラグビーの準決勝「南アフリカ対ウェールズ」戦は緊迫した試合でしたね。
結局僅差で南アフリカが勝ちましたが、どちらが勝ってもいいようなゲーム。
ミスが出た方が負け、結局ウェールズの反則でのペナルティキックの差でした。
それにしてもこのワールドカップ、世界的なキッカーのキック力が素晴らしいですね。
どんな角度からでも正確なキックが放されていました。
今回の競技場の素晴らしさから風による影響が少ないこともあるのですが、それにしてもあのキックにはびっくりです。
世界ではそうなのでしょうね。
このワールドカップラグビーは決勝戦を残すのみになりました。
「イングランド対南アフリカ」どちらが勝っても素晴らしいゲームになるでしょうね。
どちらかといえば日本が負けた南アフリカに勝ってほしいような。
ライブで見られるかどうかわかりませんが「どちらの選手もがんばれ～」と応援したいですね。

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