ダブルさんの「気まぐれ日記」

趣味のマラソンを中心に、その日のあったことや思ったことを気まぐれに書いています。

沖縄ジャーニーラン5 日目

2016年02月10日 | マラソン
昨夜は屋我地島のの民宿で、泡盛とオリオンビールをいっばいいただきました。
でも早く寝たので、二日酔いもなく目覚めることができました。
今日の距離も長かったので、朝7時15分に出発。
まずは古宇利島へ、古宇利大橋を渡りましたが、この橋は長く2キロあります。橋を渡り、島を一周して再び橋を渡って帰ってきました。
2キロの橋は長かったですね。
それからアップダウンの繰り返しで、ワルミ橋をを渡り、世界遺産の今帰仁城跡へ行きました。
城壁は思っていた以上に規模が大きく、沖縄らしい石を組み上げた石垣は素晴らしかったです。
そのあとはは、海洋博公園の横を通りましたが、中に走らず通り過ぎました。
そういえばアクアポリスというのもあったような。
それはもうありませんでした。
瀬底大橋を渡り、瀬底島へ行こうかなと思いましたが、だいぶ疲れていたので行きませんでした。
今日は天気もよくて、走っていてとても暑かったです。
海岸線は、珊瑚礁と海の色か素晴らしく、沖縄らしい景色を満喫させてもらいました。
今日のゴールは那覇市の市役所近くのビジネスホテルです。
晩ご飯は近くの定食屋さんに行きました。
今日の走り歩いた距離は、58キロくらいだと思います。
暑かったので、最後はバテバテになってしまい、ホントに疲れました。
明日も頑張りましょう。
眠たいです。

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沖縄ジャーニーラン4 日目

2016年02月09日 | マラソン
今日は泊まった国頭町奥を、7時35分くらいに出発した。
今日の見所は沖縄本島の最北端、辺戸岬と大石林山でした。
辺戸岬までは峠越えの9キロ、上りはほとんど歩き、下りは頑張って走りました。
朝が早かったし、平日だったためか岬には誰もいなかった。
写真を撮ったり、景色を眺めたりしたあと、次の大石林山へ向かいました。
ここはオプションコースでしたが、行ってみたいとおもい寄り道しました。
約50分くらいでしたが、素晴らしい熱帯カルスト地形を見ることができました。
探索コースでは、奇岩や巨石が次々と現れる景色を堪能できました。
今回のコースではなかったのですが、行ってよかったです。
そのあとは、名護市屋我地島の泊まるところまで、ひたすら西海岸を南下しました。
天気よかったし、珊瑚礁の海の色を見ながら沖縄らしい景色を見ながら、宿泊地をめざしました。
時間もたっぶりあったので、歩きも多かったのですが、楽しく走り歩きました。
明日も海岸の景色を楽しみながら走り歩きたいと思っています。
今日の走り歩いた距離は、56キロくらいかな。


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沖縄ジャーニーラン第3 日目

2016年02月08日 | マラソン
名護市の東側、東村に少し入ったところの有銘のホテルを7時35分にスタートした。
今日のコースは、島の東側の海岸線といっても海岸沿いには道路がなく、けっこう山の中に入りました。
県道70号線をひたすら北へ進みます。
コースはアップダウンの連続、上っては下っての繰り返しが延々と続きます。
今日は見所もほとんどなく、集落め少なかった。
今日のスタートからゴールまで、店は4ヵ所でしたが、2ヵ所は休んでいました。
途中で開いていた、食べ物屋さんで沖縄そばを食べるけとができて助かりました。
今日はひたすら走り歩きでしたが、沖縄にもこんなところがあるのですね。
今日は国頭郡国頭村、奥というところの民宿に泊まっています。
近くに小学校がありますが、全校生が13人だそうです。
今日はゴールの民宿には、午後3時15分に到着しました。
今日の走行距離は、56キロでした。
明日は、沖縄本島最北端の辺戸岬に行きます。

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沖縄ジャーニーラン第2 日

2016年02月07日 | マラソン
うるま市石川のビジネスホテル朝を迎えました。
よっばらいですので、誤字脱字はご容赦くださいね。
朝はけっこう雨が降っていました。
天気予報によると、午前中の降水確率は30%らしい。ホテルで朝定食を食べ、7時30分にスタートをしました。
今日の距離は55キロらしい。
雨が出席する時にら止んでいました。
途中で雨が降ってきましたが、あまり走るのには影響がありませんでした。
今日のコースね行きたいところは、金武町の鍾乳洞、宜野座の阪神タイガースのキャンプ地、それから辺野古の海岸はすべて行けました。鍾乳洞の神秘的なところもよかったです。
有名な鍾乳洞に比べて、規模は小さいと思いますが、それなりにとてもよかったです。
阪神タイガースのキャンプ、巨人ファンね自分としてはどうでもよかったのですが、近くを通ったので寄り道しましたが、特に感激もなかったなあ。
なんか、ちゃんと書けているか、わかりませんがだらだらと書いています。
宜野座から名護市の東海岸を北上、辺野古海岸にいきました。
基地埋め立ての工事は進んでいるみたいです。
基地正面ゲート前には、基地反対運動の人たちがいっばいいました。
それぞれの主張があるのでしゃあないかな。
そんなこんなで、アップダウンをコースを今日の宿泊地に到着しました。
到着は皆さんとそれなりに楽しんでいます。
今日も楽しませていただきました。
まだまだいっばい書きたいことがあったのですが、よっばらいで目がついていけません。

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沖縄ジャーニーラン第1 日

2016年02月06日 | マラソン
宿泊した首里城近くの民宿を、朝の7時30分に出発した。
今回の参加者は13人、途中参加が1人いるので今日は12人、それぞれのペースで走りました。
自分は4人グループで終始一緒です。
那覇市から北へ、琉球大学を通り、アップダウンを繰り返しながら中城城跡、中村家へ行きました。
それから海岸線に出ましたか、ちょうど干潮時間だったのでしょう。
珊瑚礁だと思う遠浅の海が、沖縄らしい景色でした。空は曇っていましたが、海の色はきれいだったです。
ちょうど沖縄市県の市郡対抗駅伝が開催されており、その選手たちの応援もすることができました。
勝連城跡からの景色は、遠くまで見えてとてもよかったです。
城跡もよかったですね。
海中道路には行かず北上しましたが、この頃から向かい風が強いなり、走りつらかったなあ。
それにしても、沖縄の地名は難しいなあ。
とても読めない地名ばっかりです。
午後2時40分に、今日の宿泊地、うるま市のビジネスホテルに到着しました。
晩ご飯まで時間があったの、さっそく買ってきたビールと泡盛を楽しみました。
今日の走った距離は、50キロでした。

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沖縄ジャーニーラン前日

2016年02月05日 | マラソン
朝の10時前に高速バス、ポートライナーを乗り継いで神戸空港へ。
神戸空港から沖縄の那覇空港へ着きました。
沖縄へは20年ぶりですが、当時のことは名所旧跡など、当時にまわった以外は、ほとんど覚えていません。
ゆいライナーというモノレールに乗って、今晩の宿泊の民宿へ入りました。
民宿は首里城の近くで、とても景色のいいところです。
今回のジャーニーランの参加者、12人が前夜祭を。
後1人が遅れて参加します。
今晩は、この民宿でおいしい沖縄料理をいただきました。
もちろん、泡盛やオリオンビールもいただきました。
まだまだ前夜祭は続いています。
ほんまに皆さん、元気ですね
おやすみなさい。

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愛犬の一周忌

2016年02月04日 | 生活
昨年の今日、2月4日に愛犬「アンディ」が天国に旅立った。
体調は決してよくはなかったと思いますが、前日までゆっくりながら散歩にも行っていました。
食事もちゃんと食べていたし、こんなに早く旅立つとは思っていなかった。
朝になって、何か様子がおかしかった。
散歩にも行きたがらないし、食事も食べなかった。
そのうちに立てなくなってしまい、そのままお昼過ぎに天国へ。
下の世話もなく、ほんとうに手間をかけずに親孝行の子でした。
今ごろは天国で走りまわっているでしょうね。
2ヵ月くらいのアンディです。

1才くらいかな。

5才くらいです。

10歳くらいかな。

12才くらいです。


13才くらいです。

天国に行く1ヶ月くらい前です。

その日の朝で、立てなくなってしまいました。

我家へたくさんの想い出をもらった「アンディ」でした。
あの日から早くも1年が経つのですね。

今日もジムへ行ってきました。
いつものようにトレッドミルに乗り、10~11Km/hで2時間あまり。
ちょっと頑張り、走った距離は24Kmでした。

明日は沖縄に向けて神戸空港から出発します。
沖縄のこと、毎日ブログで報告する予定ですので見てくださいね。

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沖縄ジャーニーランの準備

2016年02月03日 | マラソン
今回の沖縄ジャーニーランですが、8日間で沖縄本島を一周する。
走るのは昼間だけで、その途中はそれどれ民宿やホテルで宿泊し、宿泊先では毎日洗濯をする。
8日間の着替えや身の回りで必要なものはリュックに入れて背負って走る。
できるだけ荷物を少なくしたいのだけれど、持っていきたいものがいっぱい。
どれを省くか、思案している。
重いリュックを背負うのも長い距離にはしんどいだろうしね。
明日、持っていくもの、リュックに背負っていくものを決めたいと思います。
こうして準備していることも楽しいのですが。

今回のコースの地図を先日に送ってくれました。
A4サイズで100枚ありますが、準備をしてくれたコノチャンにはほんとうに感謝します。
その地図のコースを1日分ごとに分け、マーカーペンでたどってみました。

1日分の地図が12~3枚で合計約400Kmって、やっぱり長いし遠いですね。
見どころもいっぱいあり、海辺も多いし、北の方は山の中にも入っていくみたい。
おそらく海岸線は断崖で道路がないのでしょうね。
コースは那覇市をスタートして逆時計まわりで、ほぼ外周を一周する。
そして再び那覇市に戻ってくる。
沖縄本島の北端や南端もコースに入っています。
天気もまあまあみたいなのでよかったです。

今日はジムへ行きました。
いった時間が遅かったので、ストレッチも筋トレもなし。
トレッドミルで13Kmを走りました。

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沖縄ジャーニーラン

2016年02月02日 | マラソン
楽しみにしている「沖縄ジャーニーラン」が近づいてきました。
沖縄へ初めて行ったのは、長男が就職する前だったので20年前かな。
長男が就職して、これから先に家族4人で旅行することがないだろうということで、ツアーで沖縄に行きました。
3泊4日だったのですが、主な観光場所をまわったと思います。
今回は、その時以来の沖縄です。
観光地のことはある程度覚えていますが、ジャーニーランなのでほとんどのところは初めてでしょうね。

台湾には、台湾一周マラソンや24時間走、観光旅行などで数回行ったことがあるのに、沖縄は2回目なんです。
もちろん本島以外の離島にも行ったことがありません。

今回は沖縄本島だけですが、8日間で1日平均50Kmで約400Kmを走る予定です。
毎日50Kmくらい走るので、体調には十分注意をしなければですね。
練習不足ですが、ゆっくりペースだと聞いているので何とかなるでしょう。
詳しいコースは確かめていませんが、沖縄本島をほぼ1周します。
出発するまで、送っていただいた地図でコースをたどってみたいと思っています。
同行者は走友10人あまり。
のんびりと沖縄の景色を楽しみながら走ろうと思っています。
一緒に走る皆さん、どうぞよろしくお願いいたします。
またお世話をしていただいているコノチャン、何から何までありがとうございます。

今日はジムの定休日。
近くの周回コースを走りましたが、けっこう風が強かったし冷たかった。
走った距離は、12Kmでした。

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早くも2月になってしまった

2016年02月02日 | マラソン
昨日は2月1日。
朝から老人クラブの行事があり、その後は年度末の打合せなどがあり、帰ってきたのがお昼過ぎ。
それから同窓会の写真の注文や送付用封筒の用意、礼状の作成と印刷など。
「ポケットあわじ」の取材記事を書いて、それと写真をメール添付で送った。
相変わらず下手な記事になってしまいましたが、文才がないのでしかたがない。

その間にジムへ行った。
筋トレ、ストレッチもなくトレッドミルに乗っただけでした。
走った距離は12Km。

バタバタとした2月1日でしたが、今月も頑張りましょう。
超手抜き日記になりました。

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