3月14日(木) 術後3週間が過ぎました。
手作りの横断幕を掲げてくれビックリ😲
グループLINEで全員集合の写真が送られてきました。
転院して本格的なリハビリも6日目となり
やる事もどんどんステップアップし・・・
一昨日からは自転車こぎ午前午後15分づつ💦
昨日、午後は1番低くしてこぎ始めたのですが
(まぁ〜コレが痛いのなんの😭)
癒着して固まってる部分を今のうちにほぐすため(?)
「一気に段階を下げたから今夜は痛いかも?」と😨
予告通り疼いて夜中に痛み止めを飲みましたが
お陰でそれから朝まで何とか寝ることが出来ました。
痛みを怖がって動かさなくなると・・・
せっかく手術した意味がなく頑張って曲げないと❗
リハビリ担当Kさん(女性)
どうやら一番ベテラン(主任さん?)
やる事をしっかり説明してくれて褒め上手ですが
「痛いね~」と言いながらも手は緩めずスパルタ(笑)
日に日に良くなってるのを感じ信頼感&安心感100%💮
お休みの日に若い男性が担当されたら不安で仕方なかった(笑)
色々話しながらマッサージしてもらう時間は
時々ヒィ〜って泣き笑いしながらも楽しい時間
昨日はスクワットや片足立ちなど初挑戦しました。
Kさんの話では・・・
手術した左膝は新品の関節なんだから痛くても大丈夫❗
65年使ってる少しO脚の右膝をいたわってとの事
痛みで右足に負担をかけるのが一番ダメ🆖
せっかくリハビリで曲った関節も帰宅後に用心しすぎて
曲がらなくなることがあるそうで
どんどん歩いて曲げてと言われました。
でも、痛いと手加減しちゃうんですよネ〜(笑)
リハビリをしている周りの患者さんの中には
片足、両足がない方などもっと大変な方がおられ
「〇〇さんは良くなるだけなんだからネ❗」と・・・
叱咤激励に不安も一つづつ解消されます。
さて、リハビリ近況報告が長くなりましたが本題へ
転院先の病院はプール通いしていた施設の隣り
火・木はバドミントン仲間のF&Kさんが前の道を通ります🚲
3月12日(火)のこと
遠くから🚲の2人が見えたので窓を開け手を振ると
病棟前で自転車を止め・・・
手作りの横断幕を掲げてくれビックリ😲
夢中で写真を撮りましたが・・
二人とも恥ずかしかっただろうなぁ~と思いながらも
嬉しくてウルウルきました😂
人のためにこんなサプライズを考えてくれるなんて
全く発想がなかった私は心から感謝・感謝です🍀
そして、バドミントンが終わった後には・・
グループLINEで全員集合の写真が送られてきました。
まるで学生時代の部活のようです😁
もうすぐ30年ほどになるバドミントンクラブ
転勤したり、2度の入院したりして一時期休部しても
「帰る場所がある」と復帰を目指し頑張ってこれました。
膝を悪くして一緒にバドミントンは出来なくなったけど
チームとの縁は切りたくなくて
コート予約したりして
今も何かしら関われてるのがとても嬉しいことです。
現在、部員も60~70代になっても続けていれるのは
この場所がとても居心地がいいからだと思います。
今は私の代わりにでオジサンが会員となりましたが
週2回バドミントンが生き甲斐になっているようです(笑)
私の人生は素敵な人達との出逢いのおかげで
充実した日々を送れてるのだなぁ〜と
あらためて感じた日でした🍀