本日の修行

ランニング

11ｋｍ　1.05　HRAV131拍

午後から雨が降り出しました。
当然夜まで降ると思いましたが、
帰宅中に小降りに、、、
さらに帰宅後は、
一時的に止んでいました。
言い訳にするつもりでいたのですが、
言い訳になりません、
と言う訳で、言い訳にならないので
本日も「とりあえずラン」です。
さすがに寒いので、1時間弱が限界、
再び雨が降り出す前に終了です。

写真はランドマーク12Fからの展望、
ランドマーク12Fには
「トステム」ショールームがあり
本日は新商品の研修会でしたので
午後ランドマークへ行きました。
本日は本業の方の「アルミマン」でした。