本日は休養日

3連休初日は雨模様、何時もよりかなり遅く起床して、朝から休養モード全開。仕事疲れが溜まって？ますので、午前中に散髪と買い物を済ませ、午後は休養です。写真の選手のようには頑張れません、悪しからず、、、 . . . 本文を読む

本日は休養日

午前中に期日前投票と、買い物その他を済まし、昼食後昼寝をしたらまさかの爆睡、、今週は訳ありで、工場を女性パートさん2名と、私とで稼働せていたので、（通常は年下上司の工場長がいる）業務内容が増えての疲労か？午後に予定していたプール行は止めて、午後は休養日でした。明日は2年振りに、「横浜マラソン」の観戦＆応援に、南部市場まで行きます、写真は一昨年の1枚。 . . . 本文を読む

本日は休養日

散髪、買い物、給油、その他、諸々を午前中に済ませ、午後は休養日でした。自分のレースが終わり、腑抜け状態ですが、甘味を見つけるのは、衰えませんね、、南部せんべい美味い！！ . . . 本文を読む

本日は完全休養日

秋晴れの「スポーツの日」、しかしながら本日は、スポーツはせずで、完全休養日でした。3時のおやつに、「栗のショートケーキ」を頂きました。日中は暑くても季節は秋です。 . . . 本文を読む

本日は休養日

本日は出勤日でしたが、持病の通院日と重なりましたので、有休を取得して休日に、午前中に何時のクリニックへ、尿検査と問診、3か月分の処方箋をもらいクリニック終了、帰りに某ヨーカ堂で買い物して帰宅、午後は休養日でした。先週の東扇島TAのリザルトと完走証が出たので、ダウンロード、黒糖ポンデリングは御褒美？（笑） . . . 本文を読む

本日は休養日

退社後、施設へ行くも背中の張りが気になり、マッサージチェアに掛るも、本日は復活せずで、無理せず本日は休養日。毎回気になる岸壁の表示、「泳がないでね！！遊泳禁止」遊泳禁止区間でのスイムは、何となく「背徳感」有り、（苦笑） . . . 本文を読む

本日は休養日

午前中に散髪と買い物を済ませ、午後は休養に、明日は1年ぶりに、TA大会に出場。レースを楽しむ余裕は無いので、少し無理してでも？さて、どうなるかね、、、（苦笑） . . . 本文を読む

本日は休養日

天気が良ければ、OWSの予定でしたが、朝から荒れ模様、早々に諦めて、休養日に変更、お彼岸の中日なので、おはぎを頂きました、美味しい！ . . . 本文を読む

本日は休養日

午前中に墓参、散髪、買い物、自治会活動、等々忙しく行動、明日は久々に、三浦の某場所に出没の予定で、明日に備えて午後は休養です。日中はまだまだ、暑いですが、秋の味覚商品が出てますね。まずは栗味！！ . . . 本文を読む

本日は休養日

午前中に散髪と買い物を済ませ、午後は休養日設定、昨日結果的な、修行をしといて良かった。散髪は2週間間隔、昨年よりシニア割で、￥100引きです、助かる！！ . . . 本文を読む