あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2024-12-21 | 修行
ランニング
11㎞ 1.22 HRAV138拍

今晩5年ぶりの
「T-JOY忘年会」
が有るので、
早いブログ更新です、

風が冷たいので、
日向を選んで
ランニング、

久しぶりに
三ツ間農園の前を
通りました、
売店が出来てまして、
自家売りもしてましたね、
白いイチゴ美味しそう!!
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