あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日も言い訳、、、、、、、

2013-01-16 | 言い訳
雪がまだ残る箇所で、
1日作業をしたら、
膝痛と腰痛が
出てしまいました。

さらに帰社退社が遅れたので、
頼みの綱の「ホノルル鍼灸整骨院」
へは寄る事が出来ずで、
もう踏んだり蹴ったりです。

速攻帰宅して、
まずは風呂で温め、
その後低周波治療器で
セルフ治療を敢行、、、
と言う事で、
本日も言い訳と相成りました。

取り敢えず、
セルフ治療は未だ継続中、
幾らか痛みは
緩和されたような感ですが、
明日の朝が恐怖です、、、、

写真は山田うどんのパンチセット!!
このボリュウムで¥690は安い!!

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