本日のリハビリ

歩き

5㎞　59分　HRAV105拍

午前中整形にて

理学療法を受け、

帰る前に買い物、

大きなブールパンを

購入して帰宅、

これを食べる為には、

で、

リハビリで歩きまして、

3時のおやつに

しっかりと頂けました、、、