歩き
5㎞ 59分 HRAV105拍
午前中整形にて
理学療法を受け、
帰る前に買い物、
大きなブールパンを
購入して帰宅、
これを食べる為には、
で、
リハビリで歩きまして、
3時のおやつに
しっかりと頂けました、、、
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