トレッキング 1/12 こどもの国クロカンコース

三連休の中日。

こどもの国トレッキングコースを歩く。

冬のこの場所は、コースの木々の葉が落ちて、森がスカスカで

見通しが良くなる。

落ち葉で敷き詰めららた地面には、雀ちゃん達が何かを探して

ガサガサと冬の音色を聴かせてくれる。

自宅からミニベロで5km程走る。

乗るたびに考えないようにしようと思うが、漕いでも思ったほど

進まず、爽快感から遠くなる。軽めのギアでクルクル回して

スピードが乗ると、巡行速度が上がるけど、今ひとつの伸び。

本日は、5周のウォーキング。約10kmの距離でアップダウンも

あり、自然を感じながら贅沢な時間を浪費する。

途中にあるトレーニング機材で、懸垂や腕立て、腹筋など

試しながら進む。やってみると驚きばかりで、懸垂は今となっては、

自重を上げることさえも出来ない。

ここからかぁと唖然とする。

長らくロードバイク で有酸素運動ばかり行なってきたので、

力を必要とする無酸素運動が、からきしダメになっている。

今年は、バランス良くトレーニングしなければと、猛省する。

2時間ほど歩き、活動終了。

ミニベロで帰路に着く。

発見のあるトレッキングでした。

T115 1/11 定峰峠 白石峠 越生 近場ツーリング

成人式の3連休。

年明けも快晴の日が続き、バイクで近場を散策。

Amazonプライムで、initialDを見てて、舞台となる峠が

近場にある事を知り、定峰峠を久しぶりに訪れることにした。

恥ずかしながら、この漫画読んだことがなく、作風から

バリバリ伝説の作者だと思っていたが、見始めると面白い。

寒いのだけど、ワークマンのEgisを羽織っていると、快適。

小川町を抜けて、落合橋を渡り峠に向かい登る。

自宅から、38km走ると定峰峠に到着。

峠に着くと、気温が低く手足に冷えが染み渡っていた。

峠の茶屋は、昔から知っていたが、お店には、入ったことがなく

いつも駐車場で休憩を取るだけで、次を急いだ。

今回は、initialDの聖地ということで、茶屋で暖かい蕎麦

を食べた。

一服して、白石峠を抜けて、先の分岐から越生方面に降りて

帰路に着く。下りはゆっくりと安全運転。

越生役場前のセブンでコーヒーを飲んで、帰宅。

近場の周回であるが、のんびりとしたショートツーリングで

気分転換の走行でした。