微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

幸せ

2009-07-26 21:24:06 | 生きる
心に空いた穴

埋めても埋めても埋まらないもの

寂しさは、一緒にいるときは埋まるけれど

お話しているときも埋まるけれど

24時間そばに居てくれることもなく

24時間お話することも叶わない

信頼と不信

不安は不信という文字を信頼に変えてはくれない

私にとっての幸せは何?

私がみつけていかなくてはいけないの

ひとりではみつけられない幸せ

いつも誰かが幸せを示してくれていた

でも

そこには幸せという文字があっただけ

幸せという文字に酔っていただけ

酔いはいつか覚め

残ったのは不安と孤独と不信

幸せは私がみつけなくてはいけないんだよね

ひとりで

見つける旅は不安

だからいままではつかの間の幸せ気分でごかましていたの

でもね

私さがしてみようと思う

私の幸せを

だから

あなた

私の旅を支えてね

私が自分でみつけるまで

私を支えてね

いつもともに
心の避難場所http://www1.odn.ne.jp/self-therapy/
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