過ごしやすい朝です
バラの花には雨の滴がたっぷり
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
今を楽しむ
必要なことやものはその時々にあらわれる
なので今を楽しむ
中庸であること
すべては自らが選択する
自らの生き方を楽しむ
期待しない
期待されない
自由であれ
良い一日を
いつもともに
バラの花には雨の滴がたっぷり
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
今を楽しむ
必要なことやものはその時々にあらわれる
なので今を楽しむ
中庸であること
すべては自らが選択する
自らの生き方を楽しむ
期待しない
期待されない
自由であれ
良い一日を
いつもともに