光を求めて

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

早朝に丘陵公園をゆっくりと歩きました

目に映る風景は

光の加減で変化します

朝陽が昇る前

朝陽を浴びて

木々の葉っぱ

草花

光の加減によって

目に映る姿は違ってみえます

人の心もそうなのでしょう

光の当たり方、当て方で

心は変化します

光を求めて

心は旅をつづけます

良い一日を
いつもともに