だいじょうぶ

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

なんとかなるさ

なんとかするさ

私は運がいい

必ずよくなる

だいじょうぶ

そう信じて生きていくなら

どんな環境にあっても

人生は楽しめるものです

だいじょうぶ

だいじょうぶ

と信じて生きていくと

良いことが舞い込んできます

良い一日を
いつもともに