生きるを楽しむには

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

雲一つない空

朝陽に空が輝き

大輪の真っ赤な芙蓉が咲いています

一生懸命になってみる

何かに一生懸命になってみることは楽しいことです

たいせつなのは他人を理由にしないこと

自分を信じること

ただ自分の思いの実現のためにやってみること

そして楽しむことです

私の場合は心をみつめること

心を聴くこと

このことを生涯の生きる道として歩んでいっています

正解のない道、答えのない道

歩めば歩むほど学びと気づきが生まれてきます

生きるを楽しむ

自らの生きる道をみつけることです

いつもともに