畑~食卓まで

自家菜園で作った野菜を使って、食べるまでを見せましょう。健康の源は食にあります。

お盆の定番

2010-08-15 20:06:16 | Weblog

  日田、玖珠地方では お盆前から たらおさ と言う物がスーパーの食料品
  コーナーに山積みされます。
  初めて見た時は、不気味な品物で、巨大なトイレブラシかと思いました。(^^)

                   


  以前、秘密の県民ショー に出た事があるので、見た方もいらっしゃるかも
  しれませんが、魚の たら の皮やえらをカラカラに干した物です。

     三日間程かけて戻し、砂糖 醤油で甘じょっぱく煮付けます。
     干し筍と一緒に煮る方法もありで、初めの姿を知らなければ
     とても、美味しい物です。

             

      友人宅に初盆参りに伺ったら、ちゃんと作っていました。(右側)

      左の物は、盆団子と呼ばれ、米の子を水と一緒にこね、茹でて、黄な粉
      をまぶします。
      団子の形に特徴があり、丸ではありません。
      丸くした物を、親指と人差し指で、 上下左右から少しおさえます。

   

     この地方ならでの、お盆の定番の食べ物です。

         北九州出身の私にしては、こればかりは、なじみが無いので
         作るより、褒めて頂くのが、一番嬉しいです。

     TVで 黒霧島 のコマーシャルで 九州の名物を紹介していますが、
     今時は、たらおさ を見る事が多いです。

     一匹分で1000円~1500円位するので(重さで値段が決まる)
     結構高いと思うし、作るのにも 大変手間がかかる郷土料理ですね。

     先日Aコープのいお惣菜コーナーを覗いたら、100g 380円
     位していたと思います。

     夏を過ぎる頃には、たらおさ の姿を見ることはもうありません。

                 季節限定の郷土料理です。

    

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元気の源

2010-08-15 14:29:12 | Weblog

       連日暑い日が続いていますが、特に夏ばてすることも無く
          元気に過ごしています。

     昼間は暑いですが、朝晩は涼しく、寒暖の差があるので、熱帯夜は
     ほとんどありません。
     回りに田んぼがある、田舎暮らしのお陰でしょうか。

 

  相変わらずの勿体無いスープですが、冷蔵庫の掃除を兼ねてすると
     一石二鳥です。

         肉やソーセージが好きな方は 入れてもOKですし
         冷たく冷やしてもおいしいです。

  但し、私の考え方は、暑い時に、暑い物を食べて、汗をかくと言うもので、
    特に冷たい物を食べる事はしません。

     今は かぼちゃ入りが一番美味しいです。タイムを入れるとイタリアンっぽく
     なって、お掃除料理とは 思えない仕上がりです。

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夏の定番

2010-08-15 14:15:45 | Weblog

    随分前に、娘が蒔いた朝顔が、何にもしないのに 毎年涼しげに

    咲きます。初めの頃は 色とりどりの花を咲かせていましたが、

    年数が経つと原種に戻るのでしょうか、最近は この色ばかり咲きます。

 

     でも、好きな色です。(^^)

 

        プランターで、又々 ベビー野菜の種を蒔きました。

      隙間無くびっちり発芽して、先が楽しみです。 


      

 

     レタスやルッコラ水菜 等5種類の野菜ができます。

     畑に蒔いて、採りに行くのが面倒なので、この様な方法をしていますが、
     様子が毎日見られて、楽しいし、使いたいときにすぐ使えるので
     むしろ、こっちの方が お勧めです。

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へちま  食べたド~!

2010-08-12 16:21:51 | Weblog

   プランターながら、35cm まで大きくなったので、ついに収穫しました(^^)

 

   少し量が足りないかもしれないと思い、ゴーヤと一緒に調理しました。

      もう少し、置いていても良かったようで、実が柔らかかったです。

 

   ゴーヤを3~4mmにスライスして、油でいためてから、
   皮をむき、5mmに切ったへちまを加え、更に炒めます。

       キビ砂糖を加えると、少し水分が出てきますので、その水分で
       味噌を溶かしながら、全体にからめます。

               このままでもOKですが、溶き卵でとじると、
               全然苦味がなく、頂けます。

     


   糸瓜はトロットロで、美味しかったですね。

        後二個生っているので、今度はもう少し大きくしてから
        収穫した方が良さそうです。

    え~って 思っている方、一度試してみる価値ありですよ。

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地胡瓜は漬物が最高!

2010-08-12 15:52:29 | Weblog

   約800g以上育った、地胡瓜は浅漬けにして 冷たく冷やして美味しく頂
   ました。

   一般的に売られている胡瓜と違って、格好は ズングリムックリ 
   とても 不恰好です。

   しかし、どんなに大きくても、柔らかく 肉厚で 漬物には 最高です。

              

 



    


   一番簡単なのは、皮をむき、種を取って、ザクザク切って、
   ○○○浅漬けの素でOK.

            味付けは好みで、中華風でも、韓国風でも 美味しいですよ。

                   冷たく冷やして食べるのが最高です。

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収穫 (^^)

2010-08-10 22:26:53 | Weblog

    昨日急に夕立が来て、きっと植物が喜んでいるだろうと思い、
       朝から、畑にいきました。

    サツマイモ、サトイモ、ゴーヤ、がぐんぐん大きくなっており、
    これから先が楽しみです。

        

    ゴーヤ二本、地胡瓜3本、菜っ葉、ニラ沢山、茗荷30個 ピーマン3個

    今日の収穫物です。

 

       

 

   特大 地胡瓜で800gこえています。この胡瓜は一般的に食べられている物と
   は、ちょっと違って、漬物としていただきます、

    作り方は後日アップしますね。

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大きくなったよ!

2010-08-10 22:12:31 | Weblog

  昨年三月末に、捨てられた犬を預かっているボランティアさんから、頂いた

  ラブラドールのミックス犬 < クッキー >  です。

  我が家に来て一年と四ヶ月で 別犬のようになってしまいました。

     変わらないのは、目の色と鼻の回りが少し体の色より濃いくらいですが、
     体重は なんと! 20kになってしまいました。
     賄いが良すぎたのでしょうか、初めはそうでもなかったんですが
     ついつい、甘やかしてしまったと反省!
     基本は ドックフードだけのつもりだったのですが~

   相変わらず、胡瓜、人参、等野菜は大好きで、コンポスト犬は健在です。

 

              

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週五日

2010-08-10 12:25:01 | Weblog

   独身の息子の為に、週五日お弁当を作りはじめて、約四年になります。

   一人暮らしの時は、ある物で 何でもいいやって事もありましたが、
   食べる人がいると、そうはいきません。

   私とは食事内容が全く違うので、食事の支度に頭を使います。
   友人に言わせると、ぼけ 防止だから、ありがたく受けとめよ  っと
   いわれました。確かにそんな気がします。

   但し、野菜 特に煮物系が嫌いらしく、野菜好きな私にとっては
   なかなか、難しい課題です。


         ある日のお弁当です。
         特に何があるわけでも無いのですが、平凡その物の様ですね。

 

              


    豚肉の生姜焼き、蟹かま入り卵焼き、キャベツの和え物、鶏のから揚げ
      ヤンニョンジャン味、ご飯には必ず ふりかけが要り、毎日変えています。

      さて、いつまで続くのでしょうか

                         (嫁はまだか~)

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マイブーム

2010-08-09 10:54:02 | Weblog

     最近はまっている物です。

                  

 

     以前は、豆くさいのがどうしても苦手で飲めなかった豆乳ですが、
     調整乳が出ているのを知って、毎日飲んでいます。

     青汁やコーヒーを入れて飲むと、又違った味わいで、
     これからは、エストロゲンが減少する一方なので、健康の為にも
     豆製品を多く摂るようにしようと思っています。
     

     息子が楽天で、 サーモス と言う金属製のカップを購入し、それの
     お陰で美味しく飲んでいます。

        どう言う事かと云うと、冷蔵庫から出してカップに注ぐだけなんですが
        冷たさが一時間程持続するので、とても美味しく飲んでいます。

     紙パックの物だと、一気に飲んで、味わう気分になれないので
     これは優れものと思います。

            逆も有りで、熱い物を入れてもOKです。  

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のどかな田園パート3

2010-08-09 10:38:47 | Weblog

    ここ最近は、集中豪雨的な雨は降らず、時々夕立が来る様な天気が
       続いています。

   夜 犬の散歩に出かけると、真っ暗な中、様々な声が聞こえてきます。

   牛蛙、雨蛙、知らない蛙等々の合唱が始まっています。
   いっせいに鳴くばかりではありません、合いの手を入れる様に牛蛙が鳴いて
   面白いですよ。(^^)

      雨蛙は、昼間は鳴かず 家の中に 不法侵入してくるので、捕まえては
      外に出してあげます。

   そうしないとドアで挟んで、死んでしまう事がよくあり、ミイラ状態で
   発見した時は、可愛そうになってしまいます。

      急に鷺が鳴き出したり、ヨタカが鳴く時もあり、一寸したお化け屋敷
      気分を味わう事が出来ます(^^)  

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のどかな田園パート2

2010-08-09 10:12:50 | Weblog

    我が家の前に広がる田んぼでは、色んな鳥を見る事が出来ます。

    又、姿は見えなくても可愛い声で鳴く鳥もいて、心が落ち着きます。

    田んぼの中では、白サギが虫を食んでいる姿が見られます。

    牧草地や、休耕田では カラスと とんび がきれいに分かれて
    休憩している姿もよく見かけます。

  
    とんびは猛禽類で、くちばしは鋭くおっかない感じがしますが、
    悠然と空を舞っている姿は、とても 綺麗です。
    大体一羽で飛んでいる事はほとんど無く、二羽とか四羽とか偶数なので
    多分 つがい なのでしょう。 きっと、仲が良い鳥だと思います。

    先日、犬の散歩の途中、見つけたトンビの羽です。

    あんまり綺麗だったので頂いてきました。   約42cmあります。

    上空で舞っている時は分かりませんでしたが、大きく羽を広げると
    1メートル 位になるのかもしれません。

         

    以前は気ぜわしく働いてい気が付かなかたのですが、
    今はこの様な環境に居られ、
    穏やかな気持ちで、生活出来ている事に感謝です。 

    

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のどかな田園 パート1

2010-08-09 09:55:40 | Weblog

    連日猛暑が続いていますね。

        先日当地が日本で一番暑い日となりました。

    最近毎年の様に、日本で一番暑い日と寒い日とニュースに出る様になって、
    30年前には考えられなかったことです。
    気象が著しく変化しているのが分かります。

    湯布院、日田、玖珠は皆盆地なのですが、それぞれ暑さに違いが
    あったのですが、最近は何処にいても 猛暑です。


    我が家の前はこの様に田園が広がり、街の中にいるのと比べると、暑さが
    違います。
                それは、   田んぼ   の お陰なのです。

              

              目の前に広がる切株山。ここでハングライダーができます。

 

     

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ど根性 パート2!

2010-08-05 17:31:30 | Weblog

  五月の連休の頃、ポット仕立てで苗を作ろうと作業にかかりました。

    ゴーヤ、へちま、かぼちゃ、ソーメンかぼちゃ、四角豆、 と植えたのですが
    芽が出たのは、ゴーヤ、と四角豆だけでした。
        生憎の長雨がたたってしまったようです。

 

       ゴーヤ四本、地に定植したのですが、柔らかな新芽を虫に食べられて
       無残な姿になってしまいました。

 

       元気に1m以上育っているのは、一本だけで、
       後の三本は健気にも 頑張っているので、HB101 をかけてやりながら

       がんばれ!    って応援しています。  

 

       こうなっては、実を付けるのは難しいでしょうが、
       育ってくれるだけで嬉しいです。

       植物の強かさに、パワーをもらっている毎日です

 

                        

                      畑で一人生えした物の方が成長が良い
                      ので、ポット作りにした意味がなく、残念。

    

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別府で休憩

2010-08-04 20:19:48 | Weblog

    別府に用事があったので、友人を誘い、出かけました。
    帰りは勿論、温泉に入るのが 目的その2 です。

      用は一時間程で済んだのですが、目的の温泉地が分からなくなって
      しまい、あちこちを廻っていたら、何だか 疲れてしまったので、お茶
      しようかと言う事になりました。

    別府ビーコンプラザのすぐ近くなんですが、友人は行った事があるそうで、
    私は、今まで全く気が付きませんでした。

  
   フランスで修行したのでしょうか、インテリアや食事類にフランスの香りのする
   お店でした。

 

                                

                                    抹茶パフェ


       

           友人はコーヒーを注文。

      パンは焼き立てを出してくれました。

      チョコクロワッサンを食べたのですが、ビターなチョコが溶け
      熱々を頂いたのは初めての体験で、舌がやけどしそうな位でした。


    結局目当ての温泉は探せないまま、湯布院町川西の温泉に
    入って帰りました。
   
    今度行く時まで、ネットでしっかり、調べてからいきます。残念
   

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暑気払い

2010-08-04 20:02:14 | Weblog

 

 連日の暑さに、ついエアコンのスイッチを入れてしまいます

  昨日は二箇所の畑の草取りや、庭の手入れをしていたら、
  頭がぼ~っとしてきたので、今日はゆっくり、家の中の事をしています。

  所ジョージさんも熱中症でダウンしたそうです。大事に至らず良かったですね。
  草取りを始めると、ついつい熱中してしまい、時間の経つのも忘れてしまいます。

 

     日田の友人は暑気払いに、鰻のひつまぶし を美味しく食べたそうですが
     私は苦手なので、パスタで暑気払いです。

     

     日田市の丸食裏近くの、イルマジック と言うイタリアンのお店で
     十数年前から、変わらない ランチ ¥1050 です。

    

        白身魚とアンチョビのパスタ





             

             前菜の野菜サラダとスープ。二種類のパンは三人分です。


   
   ソフトドリンクは、自由に選べます。
    

     季節ごとに内容は変わりますが、味と値段は変わりません。

     デザートのケーキも、全て手つくりされていて、お勧めのお店です。

 

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