ラジオによると奄美大島まで梅雨は明けたようです。
今朝は 06:00 から、最近オープンした近所の人工ビーチへ散歩に行ったんですが、すでにお日様がカンカンと照り凄まじい暑さ。朝の時点で気温は 26℃ です、やはり日差しが強いと散歩にはキツイです。夕方になるとこの人工ビーチは最近オープンした事もあって、人人人だらけ蜜蜜蜜です。
蜜を避け、日光を避け、歩くには早朝しかないので今後は貴重な早朝ラジオの時間を割いてもっと早い時間に歩くことにします。
以前は毎日、新型コロナの感染者数をチェックして一喜一憂しながらも感染者ゼロを期待していたんですが最近はチェックさえしません。東京だけで 280 人越え！ああそうなんだ、と驚かなくなりました。先月、後一か月程緊急事態を継続していたらどうだったんでしょうね？歴史には「もしあの時こうしていたら ... 」という仮定話はご法度とのこと、諦め気味です。
少なくても外出自粛して人との距離を保ち、適度な運動と健康な食に心がけます。
免疫を上げるため、昨日仕込んだ自己流カレーを食べます！
トルコ風クミン・シードが食欲をそそります❣
