インドが私の生き方を変えた

　今朝目覚めたのは4時半、いつもレッスンをすべて行う。ヨーガ教室の他にダンス
スタジオを経営していたので、夜型の生活だった。インドで瞑想に開眼してから、朝型の生活に
一変したが、それからもう何年過ぎたことだろう。毎朝すべての感覚器官と精神を鍛える生活が長い
そのため現在の若さと健康を保てるのだ。昨日はまた新しい勉強の２年間のスタート。
　ビビットエイジング研究家として、死ぬまで心ときめかして、元気でいるのが私の理想。
そのための努力がとても楽しいし、私どんな風に年齢を重ねるのだろうと、ワクワクした期待感もある。
　※初めて行ったインド

　※何度目かの訪印でラッキーにも「私だけのマントラ」を給えて下さったマハラジ
、
※　私のヨーガの先生になった方

その時代日本人などいないためか私達はいつも特別扱いされたがヨーロッパ人が多かった

※アシュラムでは粗末なコテージでシュラフで寝た

※ヨガニケタンメディテーションホール前