ビビッド能里子トーク・サロン

医学的にも珍しい満十年の認知症介護について。自己分析や気分転換、幸せを感じる心の癖の付け方、メチャ料理など楽しく書きます

のどかな世田谷線

2020-05-31 09:25:00 | エッセー

 世田谷線は三軒茶屋から下高井戸まで、約15分ほどの短い期間だが、何時も混んで

いる。私はとても大好きな電車で、その路線の景色はとてものどかで、癒されるからだ。

 また車両の色も10色ほどあるようだが、私はショッキングピンクが大好きで、それに

運よく乗れた時はとても嬉しい。中は全く同じなのに・・・これなどまさに幼児性が

強い証拠かも知れない。

バスで梅ヶ丘から経堂駅へ行くとき、赤堤通りに世田谷線が通っているが、電車

は2両編成だ。その線路は草が生えてまるで緑のじゅうたんのようで、何とも言え

ないほどきれいで、ローカルで、とても世田谷区を走る電車とは思えない。

 いつもバスからその写真を撮るが、なかなかうまく撮れないので、その線路際の

六所神社で降りて写真を撮った。バスが通っている赤堤通りは、今街路樹がとても

きれいだが、またその通りには我が家から近いが、世田谷区立「総合福祉センター

うめとぴあ」もできたし、だんだんバスも混んでくるかも・・・

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ブルーインパルス世田谷上空飛行に大興奮

2020-05-30 06:00:24 | エッセー

テレビでも何気なく見たが、娘から12時40分頃にブルーインパルスが都心を飛行

したが、世田谷上空を飛ぶとメールが入った。それは「医療従事者の方々に感謝と

敬意を表した」飛行だったが、私はすっかり嬉しくなって、世田谷に住む友人達に

電話をしまくった。でも、その半分近くは留守だったが、すぐかけなおしてくれた

人は4人。我が家から見える空は狭いので、羽根木公園へ行ったら、やはり見に来て

いる人が結構いた。すると友人が「今どこにいるの?これからすぐ行く」と飛んできた。

 公園で一番空が広い野球場の辺りで、待ちに待ったインパルスは目の前を左方向に

飛んで行ったが正面ではなかったが、カーブするときに、機影はかなりハッキリ見えた。

 

一筋の雲を描いてブルーインパルスは飛んでいたが、まるで子供のように大喜び

している私に、夫もそれに同調してくれた。その後娘からすぐに美しい飛行風景の

写メールが着たが、続けて友人達からも写メールが届いた。

 こんな美しいブルーインパルス見たかったなと思ったが、でも久しぶりに胸がとき

めき、(こんな気持ちはとても素敵だな)と思った。でも、もしかしたら電話して

迷惑だったかしら、だってつい興奮してみんなに見て欲しくてと、小々反省もしたけど

午後のとても楽しかったひとときだった。

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この年齢で毎日エキサイティング!

2020-05-29 09:02:55 | エッセー

 オンラインカウンセリングをするためには、アドレスを送るためラインが必要と

知った。大分前に入れては合ったが、ほとんど使ったことがなかったので、いつも

使っている友人に教えてもらったが、イマイチ分からない。そのためドコモショップ

で教えてもらったら、何と知人からもそうでない人からも、沢山メールが入って

ビックリした。すると、私も理事をしている心理学系学会の医学博士の理事長から

「小池さんもラインの参加嬉しいです」と、美しいお花や、面白い動画を何度かにわたり

送信して下さった。それを友人達に7人に送ったらすぐ返信が来たので、またまたビックリして

ますます面白くなった。でもいろいろな機能があり、とてもすべては使いこなす気もない。

 でも新しいことを覚えるのは、本当にエキサイティングだ。

 

 私は人生最後の天職として心理療法を、「シニア女性専用カウンセリングルーム」

として始めるつもりでその準備に忙殺されている。長年の指導体験で人生が変わった

人も多く、その実績を「世界心理治療学会」で発表した。すると、ユニークで効果的な

「能里メソッド」は海外の受講者達にも興味を持たれ、大変好評だったのも忘れない。

また自分自身の明るい天性、数奇な人生体験、ヒーラーとしてのヒーリング法、指導中

には毎日遠隔ヒーリング法も導入エトセトラ・・・私しかできないアイディアは

次から次へと湧いてくる。同性として高齢化社会の現在だから、認知症の夫は10年間

未だにほぼ自立した「認知症優等生」そんな工夫した介護体験なども、お役に立つかも

知れないし・・・などと考えながら、今とてもワクワクしている。

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久しぶりにパンを食べて

2020-05-28 09:53:22 | エッセー

「いつも大行列でなかなか買えないと言うお店が、誰も並んでいなくて、やうやく

買えたので」と、娘が食パンを持ってきた。大型の食パンだが「ママは食べないから

パパの分だけ置いて行くね」と言いながら切っていた。

 それをパソコンで入力していた私の口に少し入れてくれたが、物凄く美味しかったので

驚いた。次の朝それを切ってトーストにして夫に食べさせたが、私も食べたいとと思った。

 パンは大好きだが、デブ体質なので炭水化物はお昼だけと決めているので、考えたら

20年間以上は朝パンを食べていない。でも食べたいと、我慢しないで食べることにしている。

 それが今朝だったが、「本当に美味しかった」パンの香りが鼻腔にも口にも広がって

「ああ、幸せ!」と思った。食欲は人間の第一欲求だが、でも、アルコールとパンと

比べると・・・ヤッパリ私はアルコールに手を上げてしまう。

 つまり、私は飲んべーなのだ。

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ビビッドエイジングから、エイジポジティブへ

2020-05-27 04:53:03 | エッセー

 過去の私の生きかたは、バリバリのビビッドでしたが、でも、年齢と共に(少々無理

だな?)と感じました。そのため知的な友人に相談し、アメリカではこう言われ初めて

いると言う「エイジポジティブ研究家」に変えました。

 人生100歳時代と言われていますが、100歳まで「ビビッド」でいられる人は多分

いないでしょうね。私も後何年生きられるか分かりません。でも、腰、背中、ひざが

曲がり、首が前に出る「年寄りスタイル」で歩くのは、絶対に嫌や!

※ロシア 開催モスクワから2000キロ エカテリンブルグ

「中央アジア国際心理学会」出席、アジアとヨーロッパの境界線で

 少々デブでもダンス教師スタイルはキープできるのは、すべてが日頃の自分の

レッスンに関わっているから、とてもやり甲斐があるのです。

 今自分の「心的エネルギー」の命じるままに、持てる能力で人様のお役に立ちたい

と考えています。そのため、いろいろやるこがあるので、その作業がちょっと大変だ

けどなかなか面白い。外出自粛要請が解除されても、まだ、しばらく注意しなければ

ならない、そんなタイミングも、私にはラッキーかも・・・

  3日間の休養でまた新しい気づきになり、次の行動を起こした私。

そのため頭が興奮状態で夜中にずっと起きていて、これを書きましたが、やっぱり

人生はとても楽しい!!

※フラダンスが流行する大分以前、ハワイへレッスンに行き超大物の先生方と

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