ゆば あと７９１３回の食事

　6：45AM起床。晴、桜満開です。室温15℃、湿度45％。
　血圧130　82　心拍数53　体重65.5kg。
　体調B（目覚めが良、頭が軽い）心理C（ごめんなさい病）

　朝食は、　ごはん　納豆　ヨーグルト　コーヒー　

○春風に頬をなでられた。

　昼食は、　ごはん　ゆば　たけのこ　煮魚（きんめ）　沢庵
　　　　　　　ほうれん草胡麻和え　酢のもの（わかめ、きゅうり）
　間食は、　赤飯　アンドーナツ　せんべい

○ランニング　58分　Bコース10周　約10km
×花見客の宴の横を走った。体にパワーがでなかった。

　夕食は、　日本酒　くさや　うどん　チョコレート　アイスクリーム

　10：45PMダウンした。