Ｈ22.10.6

熟睡ができなかった。
6：30起床。晴。18℃。
体調は、ややだる。気分は、ふつう。
朝食は、あんぱん　牛乳　コーヒー。

つたの整理をした。
図書館に行った。

昼食は、ごはん　親子煮　きゅうり漬け　たくあん　ちんじゃお　即席味噌汁。

昼寝をした。

夕食は、豚肉味噌漬け　マカロニサラダ　親子煮　肉まん　紅茶おれ　せんべい。