９月１日

９月になりましたねー

一年の3分の２が終わってしまいました。

これから年末までって、ホントに早いのですよね。





風邪がなかなかスッキリ治らないので、戦法を変えることにしました。

新たな戦法は、「脳を騙す」というやり方。

どう「騙す」かというと、

「私は治った！！」「私は元気！！」「健康そのもの！」と、

脳が思い込むこと。

言葉でも、脳は騙せるそうですが、それより、行動が一番だと思うのですよね。

だから、「元気」な行動をすれば、脳は、「私は健康体だ」と、思い込むと思うのです。

なので、今日は、朝から、庭仕事をすることにしました。

ここ１週間、ほとんど寝たきりだったのです。

風邪の引き始めは、当然、身体を休めることは大事だと思うのですが、

もう、１週間も経っているので、

寝てばかりいると、私の脳は、私のことを病人と認識してしまう。

「もう病人じゃないよ」と、「私」に思わせるために、

２時間余りも、庭仕事をしました。

なんの問題もなく、できましたよ。

生い茂った草木も、スッキリとカットできて、気分も最高。(笑)





マーブルとパティも、庭で遊びました。












今晩は、ゆっくり眠れるかなぁ？

このところ、夜になると、咳がひどくて、ほとんど眠れないのですよ。

ベットの上で座っています(笑)

横になると、激しく咳き込むのですよ。

もう、諦めの境地。

朝まで、眠れなくてもいいや、と開き直っています。

子供の頃より、ほとんど喘息気味だったので、咳とは長いお友達。

上手に付き合っています。






では、明日も良い一日で♪