「からだとこころの健康学」

昨日、買った本。

「からだとこころの健康学」



面白くって、すいすいと読んでしまいました。

同感！！と思うことばっかりで、私の思うことを代弁してくれているように感じました♪







昨日、突然、テレビが映らなくなって(原因がまったくわからない)、

今朝一番に、ケーブルテレビに電話しました。

すぐに来てくれると言ったのですが、

私は、昼間は仕事なので、夕方にお願いしました。

若い、真面目そうなお兄さんが、原因を突き止めるのに、四苦八苦して、

やっとの思いで、直してくれました。

お疲れさま。

ジュースか、缶コーヒーでも、と思ったのに、

冷蔵庫には、何にもなくて、

「暑かったでしょう、お疲れさま。家に帰って飲んでくださいね」と、

缶ビールを手渡しました。

私は、缶ジュースも、缶コーヒーも飲まないので買い置きがないのです。

やっぱり、ジュースくらいは置いとかないとね。

いつ、何があるかわからないから。




家電を含め、いろいろなものが、壊れると、ちょい落ち込みますね。

直るまで、なんかイヤな感じ。

完璧な生活なんて有り得ないのに。


年をとった人間の体も同じ。

どこか不具合がある。

でも、年をとったら、完璧な身体なんて有り得ない。(笑)

上手に付き合っていかないとね。




明日は、母とお昼を食べる日。

少しでも、笑顔が見られたらいいけれど。

(最近は、身体が痛い、痛い、って言うばかり。ほぼ寝たきりなので、痛くなっているみたい)

私だけでも、笑顔でいようっと。




皆さまも、良い一日で♪