散歩気分で生きる毎日に一日1本、一行詩!by ミナミヒロユキ
一行詩(うた)メモ日記
六月よさらば
思い出。
キャンプの朝の気持ちよさを、
時々思い出す。
今度は、川の流れるところへ行きたいな。
6月30日(月)
あれもこれも置き去りにして6月が終わる
うーん、二日酔いの月曜日。あきまへんでぇ~。やっぱり、日本酒の次に焼酎ロックはいかんねぇ、そうですねぇ、反省しましょうねぇ。浮気は、いかん、日本酒1本勝負にしておけばよかった・・・って、反省になってない!
6月も今日でおしまい。いよいよ夏の匂いがグググーンと近づいてくるよ、7月だよ。うんうん。
今日も食卓は、畑の野菜三昧。いただきものの水菜のパワフルなこと。根性水菜だ。こいうのを食べてたら元気出るよ、ほんとうに素晴らしい。あと、ジャガイモと玉葱の炒め物も最高。元気な野菜は、元気を運んでくれる。やっぱり元気のバトンタッチが大事だね。もぐもぐと幸福を味わう。
雑文堂のロゴマークが出来た。デザイナーのK氏の力作。筆の流れが絶妙だ。やっぱり、ここにも元気がある。「元気ですかぁ~」の元気じゃなくってさ、なんていうのか、うーん、ちょっと違う元気なんだよ。乾いていない元気っていうのかな・・うまく表現できません。ごめん。
夜は、空手の稽古。汗をかくことが大事。運動不足の解消、元気空手だ。強くならなくてもいいのだよ。
◎食・酒メモ
朝(家):キウイ、蜂蜜ヨーグルト、ミルクコーヒー
昼(外):中華蕎麦
夜(家):鮭のバター焼き、玉葱と馬鈴薯の炒め物、サラダ(サンチュ、ブロッコリー(これだけ購入))、ラッキョ、味噌汁(水菜、薄揚げ)、ご飯
○禁酒
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