朝の光

朝の月の眠そうな輪郭

朝歩きの特典。それは登りゆく太陽を見られることです。

エネルギーをチャージできそうな気がします。

太陽光は細胞を活性させてくれる、信じています。

そして、深呼吸です。

やはりスタートは大事です。

始めよければ・・・です。

朝がツラいのは冬と真夏。冬は寒くて起き上がれない。真夏は朝から汗だくで気持ちが悪い。両者ともに手強いです。

春と秋はいい。おだやかな気持ちで歩くことができます。

おだやかな気持ちというのも大事なんだろうな。長年イライラ・ドタバタ生活を続けてきたので、そろそろ、おだやかに暮らしたいものだな。先のことを考えるとそうはいかないのですが･･･。

なんでもたのしめる、どんなことでもたのしみのエリアに引っ張ってこられる、そんな力が必要です。ソレガデキルヒトニワタシハナリタイ。なんて、雛あられを食べながらつぶやいております。

雛あられは、「とよすのひなあられ」です。東京で見つけることができなかった（今は売っているのかな）。

ひな祭り、男性だってたのしみましょう。

0301（632044