腰に、きたぁ～！

さぁ！

満腹になったし、
デザートのヨーグルトも食べたし。
そろそろ暴れ回るか！
と、お考えの姫であります。
なんたって夜行性ですから。

１０月２０日（月）

少し遅れて歩く、あなたの後ろ姿弾んで見える

ギギギギギーン。腰の調子が・・うううう持病の腰痛か？昨日、柔軟をやりすぎたかな。午後、急に腰の調子が悪くなった。ここで食い止められるかどうかが問題である。いい答えを出したいもんだ。
なので空手の稽古は欠席。今日、確認したいことがあったのになぁ。こういうときにこうなる、明日はどうなる？
NHKの今日の料理本に気になるレシピが。スピードカレーだ。ふむふむ、いつも使わないものを使っているぞ。よーし、明日、チャレンジしてみるか。ちょいと甘そうな・・タマネギは使わずネギを使うところは、昔の昔のカレーみたいだ。さて、どんなものが出来るか、楽しみだなぁ。
夕方、関西バンドのI氏から電話。１２月のライブの曲順と１月の初単独ライブのことで、あれこれ意見交換をする。大丈夫なのか？１月の単品ライブ。冒険だなぁ。でも、冒険をしないとつまんないしなぁ。個人練習を続けないと・・・。
新しい一週間のはじまり、はじまり、ちょいと暇だぞ。不景気風が吹きはじめている、仕事は大丈夫なのか？遠いところでの大ちょんぼに振り回せれる我々の悲しさ、虚しさ、悔しさ…どうなってるんですかねぇ、世の中の仕組みってのは？？総理大臣の発言を聴いていると、学芸会を楽しんでいる子どもみたいに思ってしまうけれど、どうなのよね。

◎食・酒メモ
朝（家）：リンゴ、蜂蜜ヨーグルト、ミルクコーヒー、野菜スープ
昼（事）：ぶっかけうどん
夜（家）：カマスの塩焼き、青菜の胡麻和え、アボカドとクレソンサラダ、ブロッコリー、ゼンマイ（魚屋さんで買う）、ご飯、味噌汁
○禁酒

続・大道芸

わー。

塗り壁？
いやいや、無理壁？？？
今日も大道芸祭りの我が町です。

１０月１９日（日）

ゆっくりと流れゆく雲の行き先気になる秋の空

朝から空手の月例稽古。沖縄から師範がこられて稽古をつけてもらう。マニュアルがないんだよね。身体の、精神の、感性の、アンテナを張り巡らせるしかない。簡単に正解は見つからず、肉体が反応せず。厳しい～。
町は大道芸。人がわんさか、わんさか、わんさか、秋祭りよりもわんさか。
夜中にライブハウスのマスターから訃報メールが届く。ギタリストの塩次 伸二氏が死去。寂しいなぁ。７０歳、８０歳になったときのギターを聴きたかった・・・。
『容疑者Ｘの献身/東野圭吾』読了。

◎食・酒メモ
朝（家）：蜂蜜ヨーグルト、野菜スープ、ミルクコーヒー
昼（外）：寿司ランチ
夜（家）：餃子、春巻きもどき、スタミナラーメン、
●酒：缶ビール１本、日本酒２合、ウィスキーソーダー割３杯

大道芸だよ♪

大道芸。

かなり高いところでの
パフォーマンス。
ハラハラドキドキ大道芸。
大道芸？サーカスに近いぞ。

１０月１８日（土）

あっちもこっちも人ひと人きゅーくつ窮屈町の顔歪んでく

久しぶりにスコーンと眠れた。スコーンと眠れた日は、目覚めが早い。でも、グズグズを決め込む。
今日と明日は、大道芸ファスティバル（？）だったかな、我が町は大道芸であふれるのであります。さらにアート楽市（と、言ってもアートじゃないんだけどなぁ）というのもあって遊歩道に販売ブース（手作り）が並ぶんです。なんとかして町を活性しようとがんばっているようです。人は集まります。人を集めたいんでしょう。それはそれで大事なことだもんね。我が町に金を落としてくれ大作戦です。がんばれ！三軒茶屋！！
午後、事務所へ。帰りは、少しだけ大道芸見物。年々パワフルになり国際色も豊かになっていくようだ。できれば土曜日もクルマ乗り入れ禁止でやればもっと大騒ぎできるのに、ちびっと残念。なかなか許可がでないんだろうな。
本屋さんに寄って、『dancyu』、『NHK今日の料理』、『史上最強の論理パズル/小野田博一』、『容疑者Ｘの献身/東野圭吾』、『魂にメスはいらない/河合隼雄 谷川俊太郎』を買う。もう一冊探していた月刊誌が見つからなかった。
今夜は禁酒。夕飯の後は、『東京物語/小津安二郎』を観る。前に観たんだけれど、忘れている。
明日は、空手の月例。早起きしなくては・・・。

◎食・酒メモ
朝（家）：ブルーベリー・蜂蜜ヨーグルト、野菜スープ、ミルクコーヒー
昼（家）：焼きそば
夜（家）：鯖の塩焼き、カブのサラダ、コンニャク、ウメボシ、アサリの味噌汁、ご飯、ちりめん山椒
○禁酒

祝・６０周年

東京タワー。

パーティ会場からの眺め。
なんか、肩を並べているような・・
こういうアングルで見るのは初めてだな。

１０月１７日（金）

祝い顔いっぱい集まり６０年分の苦労洗い流してる

今日は、お世話になっている某会社の６０周年。３時３０分から記念講演を聴き（偶然にも先日ラジオで知って興味をもった方だった。ラッキー）、６時から聖路加ガーデンの某場所で記念パーティ。お祝い事はいいね（結婚式の披露宴は好きじゃないけれど）、いろんなひとの力や思いで歴史が刻まれていくって素晴らしいなぁ。
その歴史をカタチにする仕事が残っております。この盛り上がりを持続して、完成記念宴会（パーティではなく）をやりたいね。次の世代へ残る１冊を！今月中にまとめなくては・・・（現実に戻る）。
終了後、いつものメンバーと先輩のカメラマンK氏と一杯やる。やっぱり主催をする側は疲れるみたいだ。疲れを転がすように心地よく酔ってる姿が良かった。みんないいひとたちだな、ほんと。
いつもと違った一日が終わる。今日は眠れそうな気がする。

◎食・酒メモ
朝（家）：柿・キウイ、プルーン蜂蜜ヨーグルト、野菜スープ、ミルクコーヒー
昼（事）：おかゆ
夜（外）：パーティ料理、最後にラーメン
●酒：ビール、日本酒、ワイン、焼酎の蕎麦湯割り

寝不足が続く

夕食。

これが昨夜のメニューです。
野菜中心です。
ご飯は冷凍してあるものをチーン♪

１０月１６日（木）

根性の悪さ寝相に出て首のスジ違える

はい、二日酔いです。どんなもんだ。沈没の巻き。なんとか起きあがり、昼中華そばで元気回復。二日酔いには中華そばが効く・・わけないか。でも、なんとなく復活の兆し。
友人でありクライアントでもあるI氏から１１月で会社を辞めるという電話。思い切ったなぁ。決断の時だったんだろうなぁ。周りが動き始めている。みんないい場所に着地してほしい（自分のことも含めて）。
なかなか進まない仕事をこつこつやる。８時、持続力がフェイドアウト。二日酔いの置きみやげか、なんともフワフワしている。カクテルは侮れない。
相変わらずの寝不足、細切れ睡眠の日々が続く。精神的なものか？肉体的疲労が少ないからか？どないなっとるんやろねぇ。自分に問いかけ無視される。

◎食・酒メモ
昼（外）：野菜そば
夜（家）：牡蠣のバター炒め、冷や奴（オクラのせ）、ピーマンのきんぴら、セロリのマヨネーズ和え、ナスの漬物、ご飯、味噌汁
○禁酒

追いかけてきたのは山崎君

久しぶりに。

バーで飲む。
山崎君との再会。
とっても久しぶりですねぇ。
いい店を見つけたぞ。

１０月１５日（水）

誘われ招かれ夜はコンコンと更け千鳥足月が笑う

打ち合わせついでに渋谷へ（画材を買いに）。池尻から渋谷、渋谷から三軒茶屋（事務所まで）を歩く。歩くというのは、いいもんだ。生活に必要な筋肉を使うことは、とっても大事なような気がする。
生きるために必要な部分を使うのは、やっぱり正しいよね。へんてこりんな健康法よりも、こっちだな。
身体も怠けてるよなぁ。怠け者で暮らしていけるもんなぁ。未来人養成生活をしてるわ。こういうときは、野良仕事だ！って、それもできないし・・・。そのうち都会人全滅？
夜は、匂いに誘われ焼きとり。、とり、とり、豚じゃないぞ。東京に来た頃、驚いたもんなぁ。焼きとりと書いてあるから注文したら、焼きトンだった。「とり」が平仮名だと焼きトンの場合があると聞いて腰を抜かしそうになった。えっ？トンがトリ？？それに関西で、焼きトン（豚のモツ）を食べたことがなかったしね。いまでは、大好物ですけど。所変われば・・です。
そんなことを思い出しながら焼きとりと日本酒の夜でありました。あとでウィスキーが追いかけてきたけど。

◎食・酒メモ
朝（家）：柿、キウイ＆蜂蜜ヨーグルト、野菜スープ、ミルクコーヒー
昼（事）：炒飯
夜（外）：焼きとり、八宝菜、ラーメン
●酒：生ビール１本、日本酒２合、カクテル２杯、ウィスキーソーダー１杯、ウィスキーロック２杯、瓶ビール１本

健忘症か・・

好物。

秋刀魚の開きです。
たまらんです、旨いです。
冷凍しておいても大丈夫なので、
常備しております。

１０月１４日（火）

財布の紐締めるどころかゆるめて振っても音無の構え

打ち合わせ室にPCを移動して仕事。なんとなくクリスタル（古い！）ではなく、「なんとなく気分転換」。朝からずーっと仕事、仕事、夜８時まで持続した。なんとめずらしい。「なんとなく気分転換」の初日は成功だった。次は、風呂場へ移動かな。
すっかりきっちり忘れていたことが・・・明日、横浜で打ち合わせだった。先方からの電話で気づく。電話待ちのつもりだったのが、逆だった。こちらから行く時間を電話すると、先週言ったらしい。あー健忘症。打ち合わせは一週間延期してもらうことになった。いろいろ約束をしているんだけれどすべて先送りになっているなぁ。週の大半（夜）がNGだから仕方がない。
秋が深まるとともに不景気風も強くなってきたぞ。いろいろ考えて行動していかないとやられてしまいそうだ。どうする・・悩み多し年末である。
短編数本読んでから寝る。

◎食・酒メモ
朝（家）：プルーン＆バナナ蜂蜜ヨーグルト、野菜スープ、ミルクコーヒー
昼（事）：スパゲティ
夜（家）：秋刀魚の開き、蓮根のきんぴら、ブロッコリー、もやし、塩辛、ミョウガの漬物、ご飯、味噌汁
○禁酒

体育の日

秋晴れ。

気持ちいいなぁ。
秋晴れだよ、秋晴れ。
パカーンと晴れていい気持ち。

１０月１３日（月）

運動不足人間町を闊歩する体育の日かな

体育の日。祭りの後の寂しさが漂う我が町。でも、秋晴れが寂しさを薄めてくれた。いい天気。
しかし、しかし、１１時まで起きあがれなかった。飲み過ぎたなぁ。祭り気分全開・・と、言っても家飲みだったから祭りはあまり関係なかったけどね。
最近、ウィスキーのソーダ割りの美味しい作り方を覚えたので、ついつい手が伸びるんだよ。ウィスキーだけでなく、焼酎だってOKだ。ウィスキーのソーダ割りを注文したら、作り方をじーっと見ましょう。その店のレベルが分かります。酒への愛情（飲む人への愛情）が分かります。
とーぜん、今夜は禁酒。一度、一週間ビシッと禁酒してみようかな。年末に今年の禁酒打率を発表します（ちゃんとメモしてるからね）。
午後、事務所へ。少し仕事を進めようと思ったけれど進まず。明日からだ・・と、５時前に事務所を出る。
新しい一週間、がんばらねば。毎週、思っているんだけど…とほほで終わる、とほほ。

◎食・酒メモ
昼（家）：昨日の鍋の残りで雑炊、イカの塩辛、ヨーグルト
夜（家）：刺身、サラダ（ベビーリーフ、セロリ）、大葉＆ミョウガの天ぷら、イカの塩辛納豆、ごはん、味噌汁
○禁酒

今日も祭りで酒食らう

あーっ。

ウルトラマンだぁ。

１０月１２日（日）

缶ビール片手にふらりふらり天下御免の祭り酒

久しぶりにスコーンと眠れた。バンマス（我が雑文堂のリーダー）の電話で起こされる。話題は、バンドのことではなく阪神の監督。彼は、関西人のくせに横浜ファン。監督談義で目が覚める。
そうだ、祭りだ。ということで午後から町に繰り出しビール片手に屋台巡り。御輿も出ている、祭りだ、祭りだ。たこやき、焼き鳥、屋台めし。久しぶりに大勢の子どもを見た。いつもどこに隠れているんだろう？
格闘家を目指しているE君から電話。柔道、柔術、そしていまキックボクシングをやっているらしい。がんばっとるなぁ。早くデビューしてほしいね。年内に会う約束をして電話を切る。
夜は、祭りを理由に、２時過ぎまで飲んだくれ。至福の時間が過ぎていく。

◎食・酒メモ
朝（家）：野菜スープ、蜂蜜ヨーグルト、ミルクコーヒー
昼（外）：たこやき、生姜焼き、焼き鳥、缶ビール２本、どぶろく一杯（無料）
夜（家）：鱈鍋、トースト１枚（真夜中に）
●酒：缶ビール１本、日本酒２合、ウィスキーソーダー５杯

秋祭り

大丈夫？

祭りだぞ。
不気味な空模様。
大丈夫かな。

１０月１１日（土）

町も踊る踊る祭囃子に囃し立てられ

祭りだ。今日明日我が町は秋祭り。町の体温が上昇するぞ。この祭りが終わると、冬支度がはじまる（雰囲気的に）。
祭りの前に仕事。午前中は、家でコツコツ。午後から事務所でコツコツ。コツコツ足音を響かせゴールを目指す。
４時過ぎに町へ繰り出す。祭りだ、祭りだ・・・あれ？人が少ない。屋台が並ぶ通りもいまいち活気がない。あれれれれ？まだ早いのか？ちびっと心配しながら神社へ。
毎年同じ場所でやっているたこやき屋さんでソースなしのたこやきを買う。ソースなし、花かつおのみ。これがうまい。ビールとの相性がよろしい。
じわじわと人も増えてきてお祭り気分も盛り上がる。良かった、良かった。普段、町の中で見ない子どもたちも出てきている。やっぱり祭りは人を呼ぶんだな。
ややテンションが上がったところで知り合いの居酒屋さんへ。ここは祭りモードのスイッチがONになっている。
明日は御輿が練り歩くぞ。不景気風を吹き飛ばしてくれ。
DVD『太陽の季節』を観る。よーわからんかったけど、出演者の若き姿（長門裕之、南田洋子、石原裕次郎、 岡田真澄）は、一見の価値あり。

◎食・酒メモ
昼（家）：かき玉うどん、昨日の残りサラダ
夜（外）：たこやき、居酒屋のんきさんメニュー（最後はおにぎり、味噌汁）
●酒：生ビール一杯（小/屋台）、瓶ビール１本、日本酒３合、ウィスキー水割り４杯（自宅にて）