生活習慣は一朝一夕には、改変侭ならぬとは，万人が唱え、持続可能な実行が困難なことと言われている。僅か小さいこと例えば掃除の順序などでも，当人の癖が出てしまい，容易に他人様の真似など見向きもしないで，同じことの繰り返しが常であろう。工夫と失敗解除の試行錯誤で，日一日を変えて自己の行動を軌道修正することも試みよう。脚下照顧とは，仏教用語ではない。自分に言い聞かせる言葉だと。講演のビデオが市の教育委員会から届いた。見たいのが半分，そっとしておいて，何れゆっくりした時に見ようと覚悟した。それほどのものではあるまいし。明日はポリープを切除してもらう日だ。良い夢見で９時丁度に医院を訪ねよう。