コメント欄は閉じてあります。
きょうも朝からお食事作り
出汁巻き卵
サバの大根おろし和え （骨をとっていたら見栄えが悪くなったので大根を加えた）
煮込みうどん
クリームシチュー（昨日の夕飯）家族には悪いけれど、最初から具は小さくする
ロールキャベツ （今日の夕飯）一人分を食べやすい大きさにしてとろみをつける
イチゴ、ティラミス
オレンジジュース
ふと、思い出したのが息子が運動をしていた頃、
オレンジジュースはすぐにエネルギーになると言ってました。
それじゃ、おばあちゃんが食欲がない時にもいいのでは？
バナナは常備してあるので、オレンジジュースをプラスすると
まさに運動選手のエネルギー補給です。
みかんだけど・・・・まあおなじようなものです。（← そうでしょうか？）
今日は 月に一度の病院の日なので、とーちゃんが
連れて行きます。
お食事のお世話もとーちゃんなので、レンジで温めるとか
１回分はどのくらいとか、伝えたけれど相当適当にされていると思う。
