あれから翌日２１日は走りました。
バイトの帰りに。
いまいち座骨神経痛がよくないので
ロードの固い路面がいやで
山オンリーで。
山ばっかり10km。
公園から三日月山にのぼり、
長谷登山口手前まで行き、
そこから折り返して三日月山へ。
それから立花山往復して下山というコースです。
登り口で知り合いランナーさんにお会いし、
しばらくおしゃべり。
なんだかランナー同士って、
橘のことや故障のことなど
しゃべりだしたら止まらない(^^)
いかんいかん、と、いい加減に切り上げんと
と思い、お暇を告げてのぼりはじめました。
のぼりはのんびり歩きメインだったのでタイムは計らず。
三日月山から長谷口まで25'17"は
最初のうち歩きで行くつもりで
けっこう歩いた割にはまあまあのペースかな〜。
後半は坂も大半走った。
つづらおれ〜ゴム階段7'58"
〜ベンチ3'48"
〜800m表示5'37"
〜500m表示4'11"
〜三日月山頂上6'43"
じっくり眺めていて4'12"
そして、久々の立花山へ。
アシックスのゲルカヤノ
試し履きしてみてよければ
これを橘１７３キロのお供にしようと思います。
で、その橘W２７６キロのエントリー、
第一第二優先順位の資格をもつランナーのエントリーを
今週受け付け開始するとのこと。
ありゃ、今週は東京に行ってていないわ。
決めてますけどね。
もちろん、こんなからだですから
１０ヶ月先、走れるかどうかわかりませんけど、
まずは「走る！」気持ちだけは
ありますから。
で、あしたから東京へ
プロモーション第一弾のために行ってきま〜す。
でも、お楽しみもしっかりと(^^)
ついつい皇居に行きやすいホテルを選んでしもうたけど、
走るかどうかは未定です。
どうしようかな〜。
つうか、それよりも今回は
東京の同業のみなさんとの交流を楽しみにしています。
ということで、今週末はもう
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