ニューシューズラン

きのうは、どうしても走りたくて
寝る前に近所をうろうろしてみた。
ニューシューズをおろした。

坂は右足はほとんど棒状態でぜんぜんうまく歩けなかった。
あれれ？
でも、走りはなかなかうまくできた。

なぜかあんまり腰の悪いのは影響なかった。
約2km

そして今朝は
朝食前にダムに行って来た。

なかなかいい感じに走れた。

坐骨の痛みが途中出てきたけど
坐骨を痛めない着地の仕方がなんとなくわかった。
ような気がする。
でも常にうまく動かせない。
コリもあるからきつくなるし。

やっぱり、あちこちのこりがひどいから
走り続けるのはものすごくしんどい。

昔運動不足の頃に、一日立ちっぱなしとか
歩き回ったりしたあとのあの疲れと同じ感じ。
つまりこれは疲れなのかな。
でも一晩寝ても治らないもんね。
ただの疲れじゃなくて、
やっぱりコリというものなんじゃないかな。
ようわからんけど、
とにかくしつこい。
なかなか消えてくれない。

こういう状態で無理に走り続けるのって
なんか体に悪い気がする。
この状態でこんだけ走っといてこう言うのも
ちょっとへんかもしれないけど。

とにかく、この症状が消えるまでは
歩き走りでいったほうがいいだろう。
走り続けたいけど、それはとうぶんおあずけだな。
約7km

ところでシューズは
思ったよりも底は薄い感触だった。
でもフィット感がとてもいい。
次の休日にこのナイキでロングをしてみようかな。

う～ん、問題はロングができるほど
時間がつくれるかどうかだけど。。。