再学習

昨日のトレーニングはスタビライゼーション＆ベントプレス。


今は、かなり軽い負荷で正しい身体の使い方を再学習しています。

負荷こそ軽めですが、とても大切な局面なので、しっかりと集中してトレーニングしています。



塩竈神社の桜は今年も見事でした。

昨日は氏子祭りの 「花まつり」 も行われました。

今回、神輿の市内渡御は見送られましたが、７月の港まつりでは市内渡御を行い、復興した塩竈の姿を見せるそうです。



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