ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

ウォッシャ~!!

2013-11-03 | スタビライゼーション

やったぜ楽天優勝だ~!

今日は最初から最後まで祈っていました。

心臓に悪いです(笑)

皆さんご無事ですか?


どうせ近所中騒いでいるので、遠慮せずに大声だして喜びました。

楽天最高!


リベンジ

2013-11-03 | スタビライゼーション

昨日はスタンディングポジション。

24kgWベルも活用しての高負荷メニューです。

筋力と瞬間の調整力、両方の獲得を狙っています。

24Wは初めてだったので、少しアライメントが崩れてしまいました。

コンチクショ~ですが、初回はこんなもんでしょう。

次回は必ずリベンジです。



楽天も今日こそ勝って優勝だ~!