微速前進

今日はロングサイクル。


クリーンの野郎め！です。

クリリンじゃないです。

クリーンです。


現状を打破するには、クリーンの精度を上げなければいけません。

スポッとラックポジションに入れることが出来れば、まだまだレップ数は伸びます。

キャッチの瞬間に、左右の手が重なり合うことも大事です。


１６ｋｇだと進歩が感じられるようになってきたので、この流れを２４ｋｇに繋げていきたいです。




そう言えば１６才の頃って何してたっけ？

・・・

２４才の頃・・・


大事なの今！