スタンス 2012-01-13 | ケトルベル 昨日のトレーニングはスナッチ。 最近変更した箇所の一つが、スタンスです。 以前はLCも含め、スタンスをかなり広めにとっていました。 意味があって広かったわけでも、こだわりがあったわけでもなく、なんとなくワイドスタンスになっていました。 ワークショップで何度か、広すぎるから直せよ~と指摘を受けたので、それ以降意識して修正をかけています。 昨日のスナッチはとても好調で、動きにもリズム感がありました。 #トレーニング・フィットネス « 復活の狼煙 | トップ | LC »
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