ブリトー食べる。

あんまり暑いので、なんとなくメキシカン♪

宇都宮からのお土産の野菜で、ブリトーの夕飯。



トルティーヤにたっぷりサニーレタス。
チリコンカンには青唐を入れて、もぎたてトマトにきゅうり。
サルサソースで、ピリッとアクセント。
包んでがぶり。

　

じゃがいも北あかりの太めのフライドポテト、オニオンサラダも添えて。
食欲増進メニューになりました。


今日の暑さはすごかった。
午後二時ごろまで、本当に、暑さを乗り越えるぞ！と気合を入れて臨んだ感じです。
最近代謝が悪くて、汗をかきにくかった私も、
首筋から、胸や、お腹の方までだらだらと汗が落ち、
あんまりすごいので、娘が帰るなり、
「ほら、この汗見て！」とシャツをまくって見せてしまいました

この夏初のかき氷も食べました

かき氷で、体のほてりが少しひき、
外は、夕方の風に変わる頃、
久しぶりの嬉しい人から電話をもらい、しばしおしゃべり。

どうして、こんなベストタイミングで電話がかかってくるのだろうと
不思議を感じながら、やっぱり、通じてるのかな・・・
いつもそっと優しく見守ってくれているんだなぁとしみじみ感じて、
また、パワーをもらって、いい気分

ちょっと声枯れして情けなくて、パワーダウンしていたけれど、
気持ちは取り戻せた！

声を聞くと元気になる。
ほんとにあるのですよね

これとは、ちょっと違うけど、

寝る前のお母さんの絵本読みや、おはなしを聞くと、
よく眠れるはずですよね～～


明日も大変暑いですよ～～。
夏ですもんね。
いい日にしましょ


おやすみなさい