冬に逆戻り 2010-03-10 12:52:12 | 日記ふう なんとも、まったく冬に逆戻りした天気だ。 朝から粉雪がちらついていたが、今は日も差して来た。 しかし冷たい強風が吹き荒れている。 大雪注意報が出されていたが天気図を見る限りでは九州地方は低気圧を脱しつつあるようだが・・・。 熊本地方も山間部では夜からの積雪でチェーン規制が出されているようだ。 低気圧は北陸、東北地方にあり大雪が降っているのだろうな。 気候の変動でとうとう妻が風邪を引いてしまった。 寝込むほどではないが朝からマスクをしてゴホゴホしていた。 悪くならなければ良いのだが・・・。
ジョギング 2010-03-10 06:49:49 | ジョギング 3月に入ってすっきりしない天気が続いている。 3月14日は天草パールラインマラソンを走る予定。 このところ全然走っていないし走れるか不安なのだ。 散歩がてら自宅近くの坪井川遊水公園に行ってみた。 まだ朝の8時半だというのにテニスコートは満杯だった。 いつも走る堤防沿いの道にもウォーキングをする人やジョギングをする人たちが結構いる。 みなさん良い汗をかいているようだ。 さてさてとゆっくりと走り出し息を整えて半周、クーの奴私のスピードに合わせなければならないので、走って良いのか歩いて良いのか迷っている。 時々止まろうとして首を振る。 走ると私の前に出てリードを引っ張る、歩くと後ろに下がって止まろうとする。 半周を過ぎると慣れたのかスピードについてくる。 一週(約2km)走るとさすがに汗が噴出した。 もう一週と思ったがやめた。 やっぱり体がなまっている。 実は先週の休みもジョギングをしたが次の朝、足がパンパンに張り、立つ事もやっとの事。 たった2㎞弱を走ってこれだ・・・10㎞走れるのかさらに不安は増すのだった。