健康教室で

今日はスポーツセンターでの健康教室。
４月から行っているのだけど、このところお休みしていたから、今日は久しぶり。
正直、今日も、かったるかったから、行くのやめようかなと思っていたけど、意を決して出かける。
結果はやっぱり行ってよかったである。
体を動かすと気持ちいい。きつさもあるのだけど、私より年輩の方々が頑張っているのを見るとへこたれてなんていられないと思う。インストラクターの方も無理しないでと言われるから、安心してできる？男性も割合いらして、和気あいあいである。
今日は簡単なエアロビクスのあとにソフトバレー・・・あまりにも続かなくてサーブがどんどん変わる。そしてソフトテニス。
でもね、みんな健康でありたいと積極的に参加している。私はそんな姿勢が好き。主婦の方、本当におばあちゃんと呼んでもいいかなと思う方、いいナと思う。
専業主婦の方は立派に家庭を守っていて、すごいと思う。一切の家事を終えて来ている。

帰りに息子と同窓だったお嬢さんのお母様が話し掛けてこられる。私も彼女がいらしていると思っていたのだけど、名前を思い出さず、お話をそのうちにと思っていたのだけど。
彼女と話して、その内容にびっくりし、なんと声をかければいいのかわからなかった。
ご主人様が倒れ、看病の毎日のようである。この健康教室は唯一の息抜きの場とか・・・でも、とても明るかった。
娘さんはとても優秀な活発な方だったと記憶している。今春、就職したけど、話を聞いて、娘さんも自分の足で一歩一歩、しっかり歩いているのを感じた。大学入試、編入試験・・。

人って、見かけによらない。みんな、悩みながらもたくましく生きている。
人それぞれにいろいろある。頑張っている。

更衣室で着替えるとき、若いお母さんと話す。幼稚園児と小学生のいるお母さん。ジムに時間があるときに来るという。そして夜に来るから荷物だけ持ってきたという若い女性とも話す。
何か、今までとまた違った世界。
帰りのバスの中で、出かけてよかったと思った。

でも、でも、久しぶりだから少し疲れて昼寝をしたのでありました。

ゆえに今、元気。
金スマで「飯島愛さんへ」のメッセージが出たのは嬉しかった。
彼女、頑張っているよね。金スマのみんながやさしい。

心のある番組に惹かれる。

さあ、６月です

さあ、今日から６月です。
思い出の月です。
そして雨の季節。心が落ち着きます。
今朝は晴れたり、曇ったり・・・。

今、気持ちを一新しようとテンプレートをあれこれ試してみたけど、何かそぐわないな。変えるということは勇気がいる。何でもそうだけどね。変えれば変えたで、慣れるのだけどね。
かわいい絵文字がありました。
まずは娘の好きなです。
さて今日も楽しくいきましょう
きっといいことが今日もあるよ