練習参加者４名。５年１名、３年１名、一般２名。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③２4００mジョック
④１００m流し３本
⑤２１６０mペース走・・小学生
２６４０mペース走・・一般
⑥８００mダウン
⑦体操・ストレッチ
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③２4００mジョック
④１００m流し３本
⑤２１６０mペース走・・小学生
２６４０mペース走・・一般
⑥８００mダウン
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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