練習参加者14名。6年3名、5年1名、4年1名、3年2名、2年2名、1年1名、一般4名。
練習メニュー!
①1000mアップ
②体操・ストレッチ
③2000mジョック
④100m流し
⑤4年以上・・400mを5本
3年以下・・200mを6本
⑥600mダウン
⑦体操・ストレッチ
明日は、午前9時から駅伝大会の試走を行います。明日午前中に試走をするチームが沢山あります。試走の様子を見て最終的にメンバーと走順を決めたいと思います。
練習メニュー!
①1000mアップ
②体操・ストレッチ
③2000mジョック
④100m流し
⑤4年以上・・400mを5本
3年以下・・200mを6本
⑥600mダウン
⑦体操・ストレッチ
明日は、午前9時から駅伝大会の試走を行います。明日午前中に試走をするチームが沢山あります。試走の様子を見て最終的にメンバーと走順を決めたいと思います。