動くとお腹が空く（真理）

今日は久しぶりに長距離を歩いてみようと
ドラクエウォークを起動しながらひたすら歩いていたんですけれど、
あれね。
動くとお腹が空く！

なにを今更って呆れられるのも承知で書くけれど
これ本当に困るなとw
ちょっと太ってきたから痩せないとだぜ！って動いても、
動いた分お腹すいたから食べるぜ！って食べてしまったら
めちゃくちゃ元の木阿弥じゃないですか！ヤダー

なんてことをループで考えていたsachiakiです。
こんなことを考えているから痩せないんだよって
自分ツッコミしてるので、他人様からのツッコミはいりません。

ジテツウしていた時とかは、
なんだかんだで消費カロリー＞摂取カロリーだったのと
毎日片道１時間のジテツウで筋力の底上げなどされていたので
多少食べても消費カロリーが勝てていたんですよね。
だから知ってるの。

食ってもいい。
ただしそれを上回る運動をしろって。

で、歩くのってそこそこの運動量になるんだろうけれど、
こう、なんていうか、動きが遅い…というか
いつでも立ち止まれるじゃない？
だから「お腹空いたな」って思った時にふと目に入る
たい焼き屋さんやソフトクリーム屋さんなど
また、ちょっと疲れたって立ち寄るコーヒースタンドなどで
気づくとけっこうなカロリーを摂取しているんですよ！！なにこれ怖い！
自転車もいつでも立ち止まれるんだけど、
やっぱスピードが違うので、次の休憩ポイントはもう少し走ってから
とかって頭が切り替わっているんですよね。
自転車ってストップ＆ゴーが一番シンドイ（と、思う）ので
できれば止まりたくないんですよね。
だからこそ摂取カロリーよりも消費カロリーが上回ってくれのだと思います。
そう思い返えせば返すほど、じゃぁ自転車乗ればいいじゃん
ってなるんですけどねー。

ついでにいえば、もっと効率が良いのが水泳なので
そろそろプールの民に戻りたいなぁなんてことも思ったりしています。
１時間も泳げばそこそこの消費カロリーになるので
それを週に2回か3回も続けていれば
まぁまぁな運動になると思うんですよ。
ただまぁ……恥ずかしいことに
一昨年まで着ることができた競泳水着が……
先日入るか試してみたらパッツンパッツンで
いちおう着ることはできたものの
コレ、水吸ってからの脱衣は無理じゃない？？？？
ってなってしまい、そもそもプールに入るためのボディを手に入れて来い
という話になっていました。
もしかして前は絞れていたので少し小さめを着ていたりしてたのかな？
なんて思って思わずサイズ表見てしまったけれど
まごう事なき該当サイズでした。

ため息。

まぁいいや。
あんまり焦っても仕方ないし。
むしろ着たくてムズムズしていた細めの服など買っておけば
やる気がみなぎるかもしらん。
ニンジンが目の前にぶら下がっている方が
行動に移るような気がするからね。

とりあえずお腹空いたので夕飯してきます。
そんじゃまた。モイモイ！

追記：ドラクエウォークは課金勢ではないので
　　　新しい武器が手に入らずボス戦で苦労していますが
　　　死なない程度にはできているので
　　　無料でもそこそこ遊べてすごいゲームだなぁって思います。
　　　なにより歩くモチベーションになってくれるのがありがたい。
　　　記念日なんかはちょろっと課金するけどね。
　　　それでも微々たるものなのに楽しんでしまって……
　　　スクエニさん、ありがとうございます！！