chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

チャイクリームバナナチョコパンケーキ プラスナチュラルジンジャーレモン

2014-10-29 | weblog

【レシピブログの「プラスナチュラル ジンジャーシロップ」を使ったお手軽♪朝ごはんレシピモニター参加中】

朝ごはんの料理レシピ
朝ごはんの料理レシピ  生姜をおいしくプラス♪

プラスナチュラルジンジャーレモン(シロップ)を使って チャイをつくり
クリームにしたものを パンケーキとバナナ,チョコポッキーにかけました

・・・recipe(クリーム)チャイ150ml分・・・
英国茶葉 中さじ1
水 100ml
低脂肪乳 (茶葉と水を炊いた紅茶とあわせて150mlになるように)50~80ml
スティックシュガー 2本(5g×2)
プラスナチュラルジンジャーレモン(シロップ)希釈用 大さじ1
米粉(自家製粉) 大さじ3/4
ケーキ用マーガリン 2g
バニラエッセンス 数滴

トッピング
ミニパンケーキ 6個
※ SHOWAブランチパンケーキミックスに低脂肪乳を混ぜた生地を 大さじ1ずつ焼いたもの
バナナ 1本
グリコポッキーチョコレート 5本
チャイクリーム 大さじ3

1.茶葉と水を炊き 低脂肪乳とあわせて150mlの分量にしたものを 鍋に戻し砂糖とジンジャーレモン,米粉を加え混ぜながら炊く
2.とろみがでてきたらマーガリンを加え皿にうつし冷凍庫で急冷する
3.2にバニラエッセンスを混ぜる
4.皿に盛りつけたミニパンケーキ, バナナ,ポッキーチョコレートに 3を適量かける
 できあがり
 チャイソースが甘くスパイシーでおいしいです


ポッキー×バナナ &ミニパンケーキのチャイクリームがけ グリコポッキーチョコレート

2014-10-29 | weblog

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ポッキー×バナナの料理レシピ
ポッキー×バナナの料理レシピ


ポッキー×バナナ に チャイクリームと ミニパンケーキを トッピングしました

・・・recipe(1人分)・・・
グリコポッキーチョコレート2袋入(36g×2) 5本(約1/3袋)1袋17本入
バナナ 1本
ミニパンケーキ 6個
※ SHOWAブランチパンケーキミックスと 低脂肪乳で作った生地を 大さじ1ずつ焼いたもの
チャイクリーム 大さじ3
※ 砂糖入ミルクティーに プラスナチュラルジンジャーレモン(シロップ)と 米粉,少量のケーキ用マーガリンを混ぜ加熱し冷やし
バニラエッセンスを加え混ぜたもの

1.皿にカットしたバナナとポッキー,パンケーキを盛りつけ チャイクリームをかける

温パンケーキにふれたポッキーのチョコが溶けて バナナとクリームにからみます
ポッキーでさして楽しむ様子が かわいらしい 照
 溶チョコと バナナの相性良く ポッキーかじるサクサク音が新鮮 


ジンジャードレッシングハーブサラダパンケーキ プラスナチュラルジンジャーレモン

2014-10-28 | weblog

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朝ごはんの料理レシピ
朝ごはんの料理レシピ  生姜をおいしくプラス♪

プラスナチュラルジンジャーレモン(シロップ)を使って ドレッシングを作りました
目玉焼き添えパンケーキに ドレッシングあえサラダをトッピングし  生姜をおいしくプラス♪

・・・recipe(1人分)・・・
プラスナチュラルジンジャーレモン(シロップ)希釈用 小さじ1/2
EXVオリーブ油 大さじ1
ハウス香りソルト<イタリアンハーブミックス> 小さじ1/2

SHOWAブランチパンケーキミックス300g(150g×2袋) 1/2袋(75g)
低脂肪乳 90ml
卵 1個
ブロッコリー 1/4個

1.オリーブ油に香りソルトとシロップを加えよく混ぜ 小房に分けて茹でたブロッコリーをあえる
2.パンケーキミックスに低脂肪乳を加え混ぜて 小お玉で5個パンケーキを焼き皿にのせる
3.2に目玉焼きと1をのせる
 できあがり

ジンジャーシロップと ハーブソルトで あまくスパイシーなドレッシングができあがりました


おでん

2014-10-28 | lunch&sweet

5種11個入りおでんセット1袋85円 と 鶏むね肉, ゆで卵を
七宝白だしと水で炊きました

・・・lunch・・・
おでん

・・・fitness・・・
SH'BAM(45分)
ハウスダンス(60分) ルパン三世のテーマ ハウスver. &ルパンパフォ