国産鶏むね肉 51円/100g（買物袋持参で会計時2円引き） と 青菜（チンゲン菜間引き菜）を
ガーリックバターソースで ソテーしました
・・・lunch・・・
鶏むね肉のガーリックバターソテー ハウス香りソルト
青菜炒め チンゲン菜間引き菜
・・・fitness・・・
欠
・・・バケツ稲づくり レポート・・・
14-10-26 もみすり道具探し
ミニすり鉢すりこ木 （もみすりは未）
・・・緑のカーテンキャンペーン ゴーヤの部レポート・・・
14-10-26 収穫中 （ カーテン半枯で そろそろ終了）
・・・fitness・・・
お風呂のみ
モニタ品が届きました ↓
グリコポッキーチョコレート2袋入（36g×2） つぶつぶいちごポッキー2袋入（28.8g×2） 各1 計2箱
・・・vegetable garden・・・
14-10-25,26 （ 5weeks ） おでん大根 根太り（直径1.5～2cm）
こまつ菜全収穫中 ,チンゲン菜間引 ,ほうれん草・サラダ水菜は大きな場所から収穫
おでん大根 
チンゲン菜 
ほうれん草（ギザ葉） 
こまつ菜 
サラダ水菜 ここまで2袋税抜100円種
これよりプレゼント種 ↓
京千緑（葉ネギ） 
西洋セキチク八重咲混合（花） 
冬みね（大根）
14-10-25,26 （ 3weeks ） 本葉増える
ほうれん草（丸葉） 
耐性大根 
つるなしスナップ 3つとも2袋税抜100円種
14-10-25,26 （ 1week ） 発芽
キムチ白菜 
早生キャベツ 
チマサンチュ 
大葉春菊 4つとも2袋税抜100円種
発芽後周りに虫除けをまきました
おまけ
自生ミニトマト収穫
熟柿収穫（一部青柿残しそろそろ全収穫）
さつま芋もそろそろ全収穫 収穫すると畝が空く（ 土づくり → 種蒔のくりかえし ）汗
南瓜つる つるなしインゲンの片付（すると畝が空く 汗） など 次回に
・・・flower garden・・・
ポリゴナムに ハナアブ集る 
スイセンの葉っぱ
・・・lunch・・・
青菜炒め（チンゲン菜間引き菜, ガーリックバターソース）
目玉焼き （キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ）
茹でブロッコリー（タンドリーチキンドレッシング）
柿
ごはん （25年産）
栗南瓜煮物 釣うるめいわし丸干 など
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米粉カット餅 と 柿,プルーンを ジンジャーシロップであえた ホットマチェドニアを作りました
・・・recipe（1人分）・・・
柿 小1/2個
種なしプルーン 1個
米粉（自家製粉） 大さじ2
ぬるま湯 大さじ3
スティックシュガー 1本（5g）
プラスナチュラル ジンジャーハニー（ジンジャーシロップ）88g（4個入） 1個（22g）
お湯 60ml
1．米粉とシュガーを混ぜたものに ぬるま湯を加えて混ぜ キッチンペーパーではさみレンジ強で3分加熱し 8等分し湯通しする
2．1と1cm角に切った柿とプルーンを器に入れジンジャーシロップとお湯を加えあえる
生姜の辛みとはちみつの甘みのホットデザート 米粉餅と柿にからめて食べると温まります