元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

夏休みだ! Yeah~!! 第2弾

2009-08-05 23:52:20 | 健康
みなさんは いつから夏休みですか?? 私は 夏休みらしい休みは ありません。 でも、今・・・ちょっと夏休みモードです。 昨日から 娘は 合宿へ。 朝6時に出発だったので、送り出した後、出勤前にトレーニングをしておいて、 アフター5は 楽しみましたよ~。 タイマッサージ:2時間コース・・・ 「先生のストレッチは タイマッサージに似ていますね。」 と、ペアストレッチをしたクライアントさんに言うわ . . . 本文を読む