元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

筋トレ、する?しない?

2010-01-25 23:02:02 | 健康
今日の、お昼は ウキウキ♪ウォッチング♪ ・・・いいとものテレホンショッキングに野村忠宏選手が出演で必見! 「筋トレは しない」発言。。 「余分な筋肉が付くとかで、スポーツ選手でも やらない人もいるんですよね~」と、タモリさん。 余分な筋肉って!? 一般視聴者は どう思うのか??? 微妙!? 野村さんは ロープをターザンのように手だけで昇って行く運動をしています。 ウエイトトレーニングマシン . . . 本文を読む