元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

夏のハイキング

2010-07-31 22:16:59 | 健康
六甲山、夏のイチ押しハイキングコースは トゥエンティクロス。 谷川を何度も渡ることから“トゥエンティクロス”と名付けられたそうです。 水の流れは とても涼しく、夏にピッタリのコースです。 10時 谷上駅を出発。山田道を森林植物園方面に歩く。 11時 途中、弓削牧場でランチ。 13時 森林植物園 山女子& 水泳部?! ロングジャージは 濡れても大丈夫なのだ…?! . . . 本文を読む