美しく年を重ねる

もうすぐ、また１つ年が増えますね～。 中身は　年を重ねるたびに熟成したいものですが、だれしも姿かたちは　できるだけ保存状態を良くしたいと思いますでしょ？ 最近、朝起きると『こんなに硬い筋肉になるなんて～？？若い頃は　こんなにかたくなかったな～』と自分でも驚き、身体に老いを感じます。 ケアが必要ですね～。 朝は　アラームを２回セット・・・ １回目は　目を覚まし、その後１０分後にまたアラームが・ . . . 本文を読む