今年の走り 2010-12-26 23:59:30 | おたのしみ “走る事”が健康のバロメーターだと思っています。 40歳を過ぎると、走ることが当たり前でなくなります。 体力の低下が顕著に現れる年代です。 しかし、いつまでも走れる身体を保ちたいと、時間があれば走っています。 ところが、、、 今年の走行距離は 少なかった。。。 しかし、気持ちは いつも走っているように落ち着かない今日この頃。 お陰さまで、たくさん仕事をいただき、次から次へと課題に追いかけられ . . . 本文を読む
