ダイエット講座終了 2010-12-13 18:38:04 | 健康 本日、伊丹市保健所ダイエット講座が終了しました。 いや～～～難しい。。。 と、険しい顔をしているのは スタッフ側。 は は は～ん。。。 と、参加者の皆さんは 案外、のんびりモード。 「太ってて、困る事ある？？ まあ、え～やんな～」 と、言っている人もいるぐらい。 その方が おっしゃる通り、今回参加されていた方々は 体脂肪率は ３０％前半。 肥満が原因で、膝が痛いや、高血圧などのメタボリッ . . . 本文を読む
