人とチンパンジーと・・・ 2012-01-03 21:53:30 | 健康 このお正月は 姑が・・・ 「もう私も７０だからねぇ～・・・」 と、弱気な事を言っていました。 さて、まずは 来年のお節料理は 夫の実家の分も作る約束をしました。 それ以外に、なにをどれぐらい、お手伝いをしましょうね・・・。 介護予防、リハビリは 手を差し伸べる量、手を出さず自力を引き出す量がとても大切です。 70歳と言っても、人それぞれです。 体操教室では 70歳代で入会されて、それから体 . . . 本文を読む
